Miliki Masalah Kolestrol dan Tekanan Darah Tinggi? Anda Bisa Obati dengan Memanfaatkan Ketumbar

Hipertensi atau tekanan darah tinggi diperkirakan menyebabkan 7,5 juta kematian atau sekitar 12,8 persen dari total semua kematian.

Data itu dihimpun oleh World Healt Organization (WHO) yang kami lansir dari laman NDTV.

Ternyata hipertensi atau tekanan darah tinggi ini bisa diobati dengan mengonsumsi biji ketumbar yang sesuai dengan takarannya.

Yang perlu Anda ketahui, biji ketumbar memiliki dampak diuretik.

Diuretik merupakan salah satu bentuk obat yang digunakan untuk membuang garam dan air berlebih dari dalam tubuh melalui urine.

Dengan pengeluaran cairan tersebut, maka zat natrium yang berlebihan akan dikeluarkan.

Sehingga tekanan darah bisa menjadi lebih stabil.

Menurut buku yang diterbitkan oleh DK Publishing House dengan tajuk "Healing Foods", ketumbar juga termasuk dalam metode pengobatan tradisional.

Hal ini karena biji ketumbar memiliki efek yang merangsang kelenjar endokrin.

Kelenjar ini berfungsi untuk meningkatkan tingkat insulin dalam darah dengan meningkatkan sekresi insulin di pankreas.

Baca juga: Penyebab Anda Alami Gangguan Sulit Tidur atau Insomnia dan Cara Mengatasinya, Bisa dengan Ketumbar

Proses ini membantu penyerapan yang tepat dan asimilasi gula, menurunkan tingkat gula darah.

Hal ini dikarenakan ketumbar memiliki sifat anti inflamasi.

Dilansir dari laman NDTV, ketumbar dikenal sebagai rempah-rempah yang ramah dengan kesehatan jantung.

Dalam sebuah penelitian, konstituen dari ketumbar berinteraksi dengan ion kalsium dan neurotransmitter asetilkolin.

Hal tersebut bisa membantu mengendurkan ketegangan yang ditemui di pembuluh darah.