8 Tips Mencegah Terjadinya Eksim di Saat Cuaca Dingin

Saat memiik pelembab, pilihkan yang mengandung minyak alami untuk menghindari iritasi kulit.

3. Gunakan perawatan produk yang ringan

Orang yang memiliki eksim cenderung memiliki jenis kulit yang lebih sensitif dari orang lain.

Untuk itu, memilih produk perawatan kulit yang sesuai dengan jenis kulit sensitif dapat menjadi pertimbangan yang pas.

Saat menggunakan berbagai sabun, pilihlah yang menggunakan bahan-bahan yang tidak mengandung deterjen, bahan kimia hingga pewangi.

Sebaiknya Anda memilih bahan yang alami untuk meminimalisir terjadinya iritasi kulit.

Meski sudah memilih bahan yang alami, Anda tidak dianjurkan untuk mencuci wajah, tangan hingga area tubuh Anda secara berlebihan di musim dingin.

Hal ini dapat membuat kulit Anda menjadi lebih kering dan menghilangkan minyak alami dalam kulit.

4. Cukupi asupan vitamin D

Kulit manusia secara alami menciptakan vitamin D ketika terpapar sinar matahari.

Namun saat cuaca dingin matahari cenderung tidak bersinar lebih terang dari biasanya, sehingga Anda berpotensi untuk kekurangan vitamin D.

Untuk itu meningkatkan asupan vitamin D dapat meminimalisir munculnya eksim saat cuaca dingin.

5. Gunakan pelembab udara atau humidifier

Saat musim dingin, udara justru cenderung lebih kering baik di dalam maupun luar rumah.

Udara kering ini dapat memicu iritasi kulit yang mengakibatkan pecah-pecah dan timbul rasa sakit.