Tips Kesehatan
Deretan Bahan Alami yang Bantu Turunkan Kadar Kolesterol di Dalam Tubuh, Termasuk Ketumbar
Penting untuk menjaga kadar kolesterol yang ada di dalam tubuh agar kesehatan juga tetap terjaga. Gunakan bahan alami ini untuk melakukannya.
lihat foto
Grid.ID
Kolesterol - Penting untuk menjaga kadar kolesterol yang ada di dalam tubuh agar kesehatan juga tetap terjaga. Gunakan bahan alami ini untuk melakukannya.
Meskipun merupakan lemak jenuh, minyak kelapa dapat membantu membunuh kolesterol jahat yang membuat kesehatan Anda semakin buruk dari hari ke hari.
Melansir dari artikel Life Health, minyak kelapa memiliki asam laurat yang membantu meningkatkan HDL yang merupakan kolesterol baik dan meningkatkan rasio LDL / HDL.
Anda bisa menggunakan minyak kelapa dalam jumlah sedang dalam masakan sehari-hari Anda.
Tapi pastikan Anda menggunakan minyak kelapa murni, bukan pengawet.
(TribunPalu/Hakim/Ananda)
Berita Terkait
![[FULL] Citra Kabinet Prabowo Tercoreng Ulah Ebenezer, Pakar Peringatkan RI Resiko 'Angkut' Relawan](https://img.youtube.com/vi/tp44gIVjStk/mqdefault.jpg)
