Deretan Manfaat Jahe bagi Kesehatan: Minimalisir Serangan Jantung hingga Mengobati Keputihan Miss V

Deretan Manfaat Jahe bagi Kesehatan: Minimalisir Serangan Jantung hingga Mengobati Keputihan Miss V

TRIBUNPALU.COM - Inilah 4 manfaat ketumbar bagi kesehatan tubuh, bisa jadi obat tradisional yang alami.

Ketumbar merupakan rempah-rempah yang kaya akan manfaatnya untuk tubuh.

Umumnya ketumbar hanya digunakan sebagai bumbu masakan saja.

Namun nyatanya, banyak penyakit yang bisa disembuhkan dengan ketumbar ini.

Lalu apa sajakah manfaatnya bagi kesehatan?

Untuk mengetahuinya, TribunPalu akan menyampaikan melalui informasi berikut.

Baca juga: Tips Mengatur Asupan Makanan untuk Diet: Batasi Nasi, Konsumsi Jahe dan Ketumbar, Ini Manfaatnya

1. Meminimalisir sakit jantung

Umumnya ketumbar memang digunakan untuk bumbu masakan atau penyedap makanan.

Ternyata bumbu dapur ini tidak hanya bermanfaat untuk hal itu saja, ketumbar menyimpan banyak khasiat bagi kesehatan.

Dilansir dari laman Kompas Lifestyle, ketumbar memiliki kandungan antioksidan yang tinggi dan bisa menurunkan kolesterol jahat dan tekanan darah.

Senyawa antioksidan tersebut meliputi terpinene, quercetin, dan tokoferol.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa biji ketumbar dapat menurunkan kolesterol total.

Bahkan dalam sebuah penelitian, ditemukan bahwa biji ketumbar dapat menurunkan kolesterol total.

Hal itu bisa menurunkan kadar trigliserida dalam tubuh yang apabila tertimbun berlebihan bisa menimbulkan penyakit jantung koroner.