Tips Kesehatan

Tahukah Kamu Jahe dan Bawang Putih Dapat Cegah Kanker hingga Tingkatkan Imunitas? Ini Faktanya

Jika digabungkan, bawang putih dan juga jahe bermanfaat bagi kesehatan seperti mencegah kanker, mangatasi kerusakan sel hingga meningkatkan imunitas.

Sajian Sedap
Jahe dan bawang putih - Berikut sejumlah manfaat jahe dan bawang putih jika digabungkan. 

Suplemen jahe juga dapat membantu meningkatkan kontrol gula darah dan mengurangi kadar trigliserida, kolesterol total, dan penanda inflamasi pada penderita diabetes.

Ini penting karena penderita diabetes memiliki peningkatan risiko penyakit jantung.

Oleh karena itu, mengonsumsi bawang putih dan jahe secara teratur atau mengonsumsi suplemen bawang putih dan jahe dapat membantu Anda meningkatkan kesehatan jantung.

Namun, Anda harus berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum mengonsumsi suplemen bawang putih dan jahe dosis tinggi karena dapat berinteraksi dengan obat-obatan tertentu.

5. Bermanfaat bagi penderita diabetes

Bawang putih dan jahe dapat membantu mengurangi kadar gula darah dan meningkatkan penanda kesehatan lainnya pada penderita diabetes, terutama jika Anda mengonsumsinya dalam bentuk suplemen.

Jika Anda tertarik menggunakan suplemen bawang putih dan jahe untuk mengobati diabetes atau peningkatan kadar gula darah, tanyakan kepada ahli kesehatan untuk memastikan keamanannya.

6. Anti kanker

Beberapa bukti menunjukkan bahwa diet kaya bawang putih dan jahe dapat membantu melindungi terhadap jenis kanker tertentu.

Hal ini karena konsentrasi senyawa anti-inflamasi dan antioksidan mereka yang membantu melindungi terhadap kerusakan sel.

Misalnya, hasil dari studi populasi menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi lebih banyak bawang putih dalam makanan mereka cenderung tidak mengembangkan kanker kolorektal.

Sebuah studi tahun 2020 pada 660 wanita Puerto Rico menemukan bahwa konsumsi bawang putih dan bawang merah yang tinggi dikaitkan dengan penurunan risiko kanker payudara.

Meskipun hasil ini menggembirakan, jahe dan bawang putih tidak dapat menggantikan pengobatan kanker.

7. Meningkatkan imunitas tubuh

Halaman
1234
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved