Tips Kesehatan

Sederet Manfaat Jahe untuk Kesehatan, Bantu Redakan Nyeri Haid hingga Bisa Cegah Kanker

Ternyata jahe juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan seperti dapat meredakan nyeri haid, mencegah kanker, meredakan mual dan masih banyak lagi.

bulgarianspices
Ilustrasi jahe. Ternyata jahe juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan seperti dapat meredakan nyeri haid, mencegah kanker, meredakan mual dan masih banyak lagi. 

TRIBUNPALU.COM - Ada sederet manfaat jahe untuk kesehatan yang bisa Anda ketahui.

Jahe merupakan rempah yang sudah dikenal sejak zaman dahulu karena manfaatnya.

Jahe memiliki rasa yang kuat dan dimanfaatkan sebagai rempah untuk masak dan diminum.

Ternyata jahe juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan seperti dapat meredakan nyeri haid, mencegah kanker, meredakan mual dan masih banyak lagi.

Baca juga: Minum Wedang Jahe untuk Dapatkan 5 Manfaat Kesehatan Ini, Termasuk Lancarkan Pencernaan

Baca juga: Cara Mengobati Nyeri Sendi dengan Bahan Alami: Manfaatkan Air Ketumbar, Jahe, Cuka Apel &Garam;

Berikut ini manfaat jahe bagi kesehatan yang dikutip dari Health Line:

1. Menurunkan Berat Badan

Jahe dapat membantu dalam penurunan berat badan.

Sebuah penelitian tahun 2016 pada 80 wanita dengan obesitas dapat disimpulkan, jahe dapat membantu mengurangi indeks massa tubuh (BMI) dan kadar insulin darah.

Kadar insulin darah yang tinggi berhubungan dengan obesitas.

Kemampuan jahe untuk mempengaruhi penurunan berat badan mungkin terkait dengan mekanisme tertentu.

Halaman
1234
Sumber: Tribunnews.com
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved