Minum Wedang Jahe untuk Dapatkan 5 Manfaat Kesehatan Ini, Termasuk Lancarkan Pencernaan

TRIBUNPALU.COM - Jahe merupakan bahan alami dengan beragam manfaat kesehatan bagi tubuh Anda.

Jahe mengandung banyak nutrisi dan senyawa bioaktif yang memiliki manfaat kuat untuk tubuh dan otak Anda.

Jahe selama ini dikenal untuk bisa mengatasi masalah batuk, pilek hingga masalah tenggorokan.

Baca juga: Cara Mengobati Nyeri Sendi dengan Bahan Alami: Manfaatkan Air Ketumbar, Jahe, Cuka Apel & Garam

Baca juga: Atasi Asma dengan Pengobatan Alami, Manfaatkan Jahe Bisa Jadi Pilihan

Jahe sendiri bisa dikonsumsi dengan dibuat minuman dan disajikan hangat atau sering disebut dengan wedang jahe.

Dikutip TribunWow.com dari Boldsky, berikut manfaat minum wedang jahe bagi kesehatan:

1. Melancarkan pencernaan

Minum wedang jahe dapat melancarkan pencernaan dan mengatasi masalah pencernaan seperti sembelit.

Jahe juga membantu meningkatkan nafsu makan seseorang.

2. Mengatasi sakit perut

Sakit perut bisa disebabkan oleh berbagai alasan beberapa di antaranya seperti pembentukan gas, makan yang tidak sehat, atau gangguan pencernaan.

Jahe dikenal dapat mengurangi masalah perut, dengan mengurangi pembentukan gas di dalam perut.

Baca juga: 4 Manfaat Jahe bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Mencegah Kerusakan Sel hingga Bikin Kulit Lebih Halus

3. Memiliki rasa yang enak

Menurut penelitian, jahe adalah bumbu yang bisa menenangkan perasaan mual dan muntah.

Jahe tidak memiliki efek samping lain.

Oleh karena itu, wedang jahe sangat aman dikonsumsi setiap kali Anda merasa mual.