Ketumbar Bermanfaat Mengurangi Pembengkakan Sendi & Rematik, Ini Cara Membuat Ramuannya

Biji ketumbar mengandung antioksidan seperti vitamin A, riboflavin, niacin, asam folat, vitamin C, vitamin K, kalsium dan karoten.

Zat-zat ini sangat bermanfaat dalam mencegah osteoporosis dan kesehatan persendian.

Baca juga: Daftar Manfaat Ketumbar: Obati Vertigo, Turunkan Kolesterol hingga jadi Obat Penurun Berat Badan

Cara Mengolah Ketumbar

Saat Anda ingin mengatasi rematik dengan ketumbar caranya cukup mudah dan sederhana.

Melansir dari laman NDTV Food, Anda cukup menyiapkan 3 gram biji ketumbar yang segar dan sehat.

Kemudian Anda dapat menyeduh 3 gram biji ketumbar itu dalam 150 ml air.

Agar hasilnya maskimal, silakan konsumsi setiap hari untuk merasakan khasiat ketumbar yang sesungguhnya.

Biji ketumbar punya senyawa seperti asam linoleat dan cineole yang terkenal karena sifat antiarititik dan antirematiknya.

Anda bisa mengonsumsinya guna kesehatan tulang yang lebih baik lagi.

Caranya, Anda tinggal merendam biji ketumbar dalam air.

Konsumsi air tersebut secara berkala dan teratur.

Terlebih lagi jika Anda memiliki gangguan radang sendi dan pembengkakan, cocok sekali untuk mengonsumsi air rebusan ketumbar.

Hal ini dikarenakan ketumbar mengandung antioksidan seperti vitamin A, riboflavin, niacin, asam folat, vitamin C, vitamin K, kalsium dan karoten.

Baca juga: Atasi Pilek dan Flu dengan Bahan Alami: Mulai dari Air Ketumbar, Jahe hingga Bawang Putih

Pengobatan Rematik dengan Obat RA

Tidak ada obat untuk RA, tetapi ada perawatan yang dapat membantu Anda mengelolanya.