Asam Urat Ternyata Bisa Diobati dengan Memanfaatkan Bahan Alami Ini, Konsumsi Jahe hingga Jus Nanas

TRIBUNPALU.COM - Penting untuk mengetahui bahwa ada sejumlah minuman dari bahan alami yang bisa meredakan asam urat Anda.

Terlebih, rasa nyeri karena kadar asam urat tinggi terkadang membuat aktivitas terganggu.

Hal ini membuat Anda harus tahu apa yang bisa membantu meredakan asam urat Anda.

Dikutip TribunWow.com dari Boldsky, tingginya kadar asam urat dalam tubuh disebabkan ginjal tidak dapat mengeluarkannya secara efektif melalui urin.

Asam urat paling umum terjadi pada pria paruh baya.

Kebanyakan, orang yang menderita asam urat karena terlalu banyak mengonsumsi makanan yang tinggi purin, seperti daging hingga kacang-kacangan.

Beberapa faktor lain yang menyebabkan kadar asam urat tinggi dalam tubuh adalah terlalu banyak minum alkohol, penambahan berat badan, hingga diabetes.

Jika Anda mengalami asam urat, berikut sejumlah minuman alami yang bisa bantu mengatasinya.

1. Jus Nanas

Jus nanas dapat menghilangkan kelebihan asam urat dari tubuh.

Pasalnya, jus nanas mengandung enzim yang disebut bromelain.

Jus ini meredakan nyeri dan radang sendi yang disebabkan oleh penumpukan asam urat.

Enzim yang ada dalam nanas melarutkan asam urat dan mengeluarkannya dari tubuh melalui urin.

2. Jus Wortel dan Mentimun

Buat jus dari 2 wortel, 1 mentimun, dan 8 seledri.