Manfaat Ketumbar Untuk Kesehatan: Benarkan Air Rebusannya Bisa Turunkan Kadar Merkuri pada Ginjal?

Berdasarkan penelitian dari National Kidney Foundation, ginjal bisa rusak karena cedera fisik atau gangguan kesehatan jangka panjang.

Bahkan proses rusaknya ginjal bisa terjadi secara bertahap sampai ginjal gagal berfungsi secara total.

Nah untuk meminimalisir kerusakan ginjal dan memperbaiki fungsinya kembali, Anda dapat mengonsumsi air rebusan ketumbar.

Baca juga: Tips Kesehatan: Manfaat Air Rebusan Ketumbar untuk Ginjal, Inilah Cara Mengolah Ramuannya

Baca juga: Tips Kesehatan: Cara Obati Sakit Kepala Migrain dengan Bahan Alami, Manfaatkan Air Rebusan Ketumbar

Cara Mengolah Ketumbar sebagai Obat

Cara membuat ramuan ketumbar untuk mengobati penyakit adalah dengan menggunakan air hangat dan air mendidih.

Berikut adalah tata caranya yang TribunPalu lansir dari laman NDTV Food.

1. Menggunakan air mendidih

- Siapkan dua sendok biji ketumbar

- Panaskan air hingga mendidih

- Masukkan biji ketumbar selama 15 hingga 20 menit.

- Setelah air berkurang, saring air biji ketumbar

- Pindahkan air ke dalam gelas

- Minumlah setiap pagi hari

2. Menggunakan air hangat

- Siapkan dua sendok biji ketumbar

- Sediakan air hangat sebanyak satu gelas,

- Campurkan ketumbar dan air hangat

- Tunggu seluruh biji ketumbar terendam di dalam air

- Saring air rebusan ketumbar

- Minumlah saat pagi hari

- Jika Anda tidak menyukai meminum langsung, Anda bisa menambahkan madu

(TribunPalu/Kim)