Kesehatan
Tips Sehat Nikmati Kue Kering Saat Natal
Meskipun menggoda, konsumsi Kue Kering yang berlebihan dapat memberikan dampak negatif bagi kesehatan.
Tayang:
Editor:
Regina Goldie
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/palu/foto/bank/originals/d789sa-gh89sa-d89as-hd8as.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/palu/foto/bank/originals/Penulis-Netizen-dari-Unismuh-Palu.jpg)
Tips Mengontrol Konsumsi Untuk menikmati Kue Kering tanpa mengorbankan kesehatan, beberapa tips yang disarankan meliputi:
- Batasi porsi makan Kue Kering dan pilih jenis yang lebih sehat, seperti yang menggunakan gandum utuh atau pemanis alami.
- Seimbangkan konsumsi dengan makanan bergizi lainnya, seperti sayuran dan buah-buahan.
- Tetap aktif secara fisik selama musim liburan untuk membantu membakar kalori ekstra.
Dengan pengelolaan konsumsi yang baik, masyarakat dapat tetap menikmati momen Natal tanpa mengorbankan kesehatan.
Selamat merayakan Natal dengan penuh kebahagiaan dan keseimbangan. (*)
Berita Terkait: #Kesehatan
| Fenomena Super Flu Meningkat di Indonesia, Begini Gejala dan Pencegahannya |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/palu/foto/bank/originals/ilustrasi-virus-flu788.jpg)
|
|---|
| Brokoli Bisa Bantu Autisme dan Diabetes, Asal Masaknya Benar |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/palu/foto/bank/originals/uda890syd890as-yd89as-ydas89ydas89dsaads.jpg)
|
|---|
| Tips Kesehatan: Waspada Tifus pada Musim Hujan, Kenali Ciri-cirinya |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/palu/foto/bank/originals/IF90A-SUD90-SUA90DUS90A-UD90UA-S90U-DSA90-UDASA.jpg)
|
|---|
| Tips kesehatan, Virus HMPV Terdeteksi di Indonesia, Apa Perlu Anda Ketahui? |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/palu/foto/bank/originals/d89sah-d89-ahs89dh-sa89d-h89adsa8d-sadsa.jpg)
|
|---|
| Tips kesehatan Virus HMPV Belum Masuk Indonesia, Masyarakat Diminta Tetap Waspada |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/palu/foto/bank/originals/hdf8s9ayhd89-sah89d-sah89dsa-h89sa-hd89sa-hs8adsa.jpg)
|
|---|
KOMENTAR
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/palu/foto/bank/originals/Kesehatan-tulang-54.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/palu/foto/bank/originals/ilustrasi-tekanan-darah-tinggi-atau-hipertensi.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/palu/foto/bank/originals/liberationnewsorg-ilustrasi-wanita-hamil.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/palu/foto/bank/originals/9a-ud9asud9-asud9usa-d9ddsa.jpg)