Aktor Dwayne Johnson The Rock Tampil Lebih Ramping, Berat Badan 109,7 Kg

Selain diet, latihan fisik tentu menjadi pilar utama dalam transformasinya.

Dwayne Johnson secara rutin menjalani latihan beban yang berat dan sesi kardio yang intensif.

Baginya, ini bukan hanya tentang penampilan, tetapi juga tentang kesehatan dan persiapan untuk peran-peran filmnya yang menuntut kondisi fisik prima.

Profil The Rock

Dwayne Johnson (lahir 2 Mei 1972, Hayward , California , AS) adalah seorang pegulat profesional dan aktor Amerika. 

Film-film populernya antara lain beberapa seri waralaba Fast & Furious , Tooth Fairy (2010), dan Baywatch (2017).

Johnson lahir dalam keluarga pegulat. Kakek dari pihak ibunya, "High Chief" Peter Maivia, muncul di kancah gulat profesional pada tahun 1960-an dan 1970-an.

Ayah Johnson, "Soulman", Rocky Johnson, bekerja di sirkuit gulat regional Amerika dan bertinju.

Pada tahun 1974, ia menjadi rekan tanding George Foreman, yang saat itu sedang mempersiapkan diri untuk "Rumble in the Jungle" melawan Muhammad Ali. 

Baca juga: Pasien RSUD Anuntaloko Parigi Dievakuasi ke Teras Rumah Sakit saat Gempa 5,0 SR

Namun, Johnson muda awalnya lebih menyukai lapangan hijau daripada matras.

Ia adalah atlet SMA yang berprestasi, dan bermain di tim sepak bola Amerika Kejuaraan NCAA 1991 di Universitas Miami (Sarjana Studi Umum, 1995).

Setelah cedera yang mengakhiri kariernya di Liga Sepak Bola Kanada , ia beralih ke gulat.

Berbakat dengan kombinasi luar biasa antara ukuran, kecepatan, dan kelincahan, Johnson membuat World Wrestling Federation (WWF) memulai debutnya pada tahun 1996 sebagai Rocky Maivia.

Namaitu merupakan penghormatan kepada ayah dan kakeknya. 

Ia dipromosikan secara besar-besaran sebagai "face" (favorit penonton), dan, hanya dalam beberapa bulan, Johnson berhasil meraih gelar WWF Intercontinental.