Sauna Telapak Tangan hingga Putar Bola Mata, 6 Tips Sederhana Atasi Rasa Lelah Pada Mata
Bagi orang yang tuntutan pekerjaannya berhadapan dengan komputer, tentu dapat menyebabkan mata lelah.
lihat foto
6. Melirik
Pertama tutup mata Anda, setelah itu gerakan mata ke atas sejauh yang anda bisa, tahan sebentar lalu gerakan ke bawah.
Setelah melakukan gerakan ini beberapa kali, buka mata sejenak dan tutup kembali.
Sekarang lakukan gerakan yang sama dengan arah ke kanan dan kiri untuk bebeberapa kali.
Artikel ini telah tayang di nationalgeographic.grid.id dengan judul "Atasi Rasa Lelah Pada Mata Dengan Melakukan Enam Hal Berikut"
Berita Terkait
