5 Manfaat Puasa untuk Ibu Hamil, Mencegah Kolesterol Tinggi hingga Melancarkan Persalinan

Apabila ibu hamil terserang salah satu penyakit, bukan tidak mungkin janin akan mengalami kondisi yang abnormal dalam perkembangannya. 

Bahkan, hal ini dapat menyebabkan keguguran. 

Dengan melakukan puasa, kolesterol dalam darah akan tetap rendah dan stabil.

5. Mengatur Kadar Gula Darah

Saat hamil, ibu hamil harus mampu mengatur kadar gula darah agar tetap stabil.

Namun, kebanyakan dari ibu hamil akan mengonsumsi gula dalam jumlah banyak. 

Puasa menjadi trik ampuh untuk membuat kadar gula darah tetap stabil. 

Selalu bicarakan masalah kesehatan kandungan dengan dokter yang tepat.

(TribunPalu.com/DindaNalifa)