Tak Hanya Buahnya Saja, Ternyata Daun dan Bunga Belimbing Wuluh Juga Bermanfaat untuk Kesehatan

Anda bisa mengonsumsi buah belimbing wuluh segar saat menderita sariawan. Saat sudah sembuh, ada baiknya Anda tetap mengonsumsi belimbing wuluh setiap hari untuk mencegah sariawan datang kembali.

2. Obat darah tinggi

Tekanan darah tinggi tidak boleh Anda sepelekan. Sebab, tekanan darah tinggi bisa memicu penyakit kronis seperti stroke dan jantung.

Belimbing wuluh dipercaya efektif menurunkan tekanan darah tinggi Anda. Hal ini disebabkan belimbing wuluh mengandung kalium yang berperan sebagai pengontrol tekanan darah dalam tubuh.

Untuk mengobati darah tinggi, Anda cukup siapkan tiga buah belimbing wuluh dan biji sriganding 25 gram.

Anda tumbuk biji sriganding sampai halus. Setelah itu, Anda rebus serbuk biji sriganding bersama dengan belimbing wuluh dan empat gelas air.

Anda dinginkan saring air rebusan belimbing wuluh yang sudah mendidih. Anda minum air rebusan tersebut satu gelas per hari.

Baca juga: Tips Kesehatan: 5 Bahan Alami yang Bantu Kendalikan Kadar Gula Darah, Bantu Hindari Diabetes

Baca juga: Hindari Obesitas dengan Menjaga Berat Badan Pasca Lebaran, Ikuti Tips Kesehatan Berikut Ini

3. Menurunkan kadar kolesterol

Kolesterol tinggi bisa menyerang siapa saja tanpa memandang usia dan jenis kelamin.

Kadar kolesterol naik dipicu oleh sejumlah faktor seperti terlalu banyak konsumsi makanan berlemak, tidak olahraga secara teratur, dan obesitas.

Mengutip dari buku berjudul Care Yourself, Kolesterol, belimbing wuluh bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol.

Hal ini telah dibuktikan dalam penelitian yang dilakukan oleh Universitas Widman, Surabaya. Penelitian tersebut menggunakan objek kelinci jantan.

Hasilnya, air rebusan belimbing wuluh mampu menurunkan kadar kolesterol pada kelinci jantan.

Tidak heran, belimbing wuluh mengandung saponin yang berperan menurunkan absorpsi kolesterol dalam tubuh.

Selain itu, Kalium dalam belimbing wuluh berperan untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.