Breaking News:

Manfaat Ketumbar

Tips Kesehatan: Manfaat Biji Ketumbar Bagi Kesehatan Lansia, Bisa Turunkan Kadar Kolesterol

Ketumbar memiliki manfaat untuk kesehatan lansia yang memiliki penyakit seperti rematik, osteoporosis, darah tinggi hingga diabetes.

Penulis: Rahman Hakim | Editor: Imam Saputro
Shutterstock
Manfaat ketumbar untuk kesehatan lansia. 

Tips Kesehatan: Biji Ketumbar Memiliki Banyak Manfaat Bagi Kesehatan Lansia

TRIBUNPALU.COM - Ketumbar merupakah salah satu rempah-rempah yang sering digunakan sebagai bumbu masakan.

Ketumbar memiliki bentuk berupa biji-bijian yang masih satu keluarga dengan peterseli, wortel dan selederi.

Tumbuhan yang memiliki nama latin Coriandrum Sativum ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

Terlebih lagi bagi para lansia yang kerap dijumpai penyakit seperti rematik, osteoporosis, darah tinggi hingga diabetes.

Untuk meminimalisir gangguan-gangguan kesehatan seperti ini, maka ketumbar bisa menjadi solusinya.

Hal pertama yang perlu Anda ketahui, biji ketumbar memang terkenal dengan keampuhannya dalam menjaga kadar glukosa darah.

Hal ini karena biji ketumbar memiliki efek yang merangsang kelenjar endokrin.

Dikutip dari laman Nakita, ini berfungsi untuk meningkatkan tingkat insulin dalam darah dengan meningkatkan sekresi insulin di pankreas.

Studi menemukan bahwa kandungan antioksidan yang tinggi dalam biji ketumbar bisa sangat berguna dalam mengobati mata merah dan masalah mata lainnya. Ini juga membantu dalam pencegahan infeksi mata.
Studi menemukan bahwa kandungan antioksidan yang tinggi dalam biji ketumbar bisa sangat berguna dalam mengobati mata merah dan masalah mata lainnya. Ini juga membantu dalam pencegahan infeksi mata. (Shutterstock)

Baca juga: Tips Kesehatan: Manfaat Biji Ketumbar untuk Jantung

Baca juga: Tips Kesehatan: Aturan 20-20-20 Untuk Mata yang Lebih Sehat saat Menatap Layar Komputer

Baca juga: Tips Kesehatan: Manfaat Mengonsumsi Telur Rebus, Gizi yang Cukup hingga Bisa Kurangi Risiko Katarak

Proses ini membantu penyerapan yang tepat dan asimilasi gula, menurunkan tingkat gula darah.

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved