Breaking News:

Idul Adha 2021

Tips Nikmati Makanan Serba Daging di Hari Raya Idul Adha Tanpa Takut Kolestrol Naik

Daging sapi menjadi salah satu jenis makanan yang mengandung kolesterol tinggi. Kolesterol yang berlebih di dalam tubuh menyebabkan serangan jantung

Penulis: Putri Safitri | Editor: Putri Safitri
Shutterstock
Resep sajian sedap Idul Adha, Steak Daging Sapi ala Western yang dibuat dari rumah 

TRIBUNPALU.COM - Umat muslim akan merayakan hari raya kurban atau Idul Adha 2021/1442 H.

Sudah ditetapkan bahwa Idul Adha 2021/1442 H akan jatuh pada Selasa, 20 Juli 2021.

Pada Hari Raya Iduladha kebanyakan orang akan memasak dan mengolah daging kurban menjadi berbagai jenis makanan.

Tentu saja semia orang ingin menikmati daging pada Hari Raya ini.

Ada banyak nutrisi yang dikandung dalam danging Kambing maupun sapi, seperti protein, lemak, kalsium, zat besi dan lainnya.

Namun menginsumsi makanan olahan dagisng secara berlebihan dapat memberi dampak yang tidak baik bagi tubuh.

Penelitian mengungkapkan bahwa mengonsumsi banyak makanan olahan daging dapat menyebabkan beberapa penyakit, salah satunya kolestrol.

ILUSTRASI Daging kambing.
ILUSTRASI Daging kambing. (Pixabay/Meinemannerwelt via Kompas.com)

Daging sapi menjadi salah satu jenis makanan yang mengandung kolesterol tinggi.

Kandungan Daging sapi seberat 85 gram, terdapat 179 kalori, 7,9 gram lemak, dan juga 73 mg kolesterol.

Kolesterol yang berlebih di dalam tubuh menyebabkan penumpukan pada dinding pembuluh darah.

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved