Perkuat Imun di Masa Pandemi Covid-19 dengan Konsumsi 6 Tanaman Herbal, Sambiloto hingga Jahe Merah

TRIBUNPALU.COM - Ada sejumlah tanaman di Indonesia yang memiliki khasiat untuk meningkatkan sistem imun. 

Jenis tanaman itu cocok dikonsumsi untuk menjaga data tahan tubuh selama masa pandemi Covid-19. 

Seperti diketahui orang dengan daya tahan tubuh lemah berpotensi mengalami perburukan kesehatan akibat infeksi Covid-19.

Sedangkan yang memiliki daya tahan tubuh kuat, infeksi Covid-19 bisa sembuh dengan sendirinya tanpa perawatan khusus. 

Orang Indonesia sendiri telah banyak menggunakan tanaman herbal untuk menjaga kesehatan.

Baca juga: Jaga Sistem Imunitas Tubuh di Masa Pandemi Covid-19 dengan Ketumbar, Simak Manfaatnya Berikut Ini

Baca juga: Hindari 4 Makanan Ini sebelum dan sesudah Vaksin Covid-19 agar Imun Dalam Tubuh Terbentuk Maksimal

Beberapa tanaman herbal juga digunakan sebagai obat tradisional untuk menyembuhkan beberapa jenis penyakit.

Perkumpulan Dokter Herbal Medik Indonesia (PDHMI) dalam situs resminya mengenalkan jenis tanaman herbal Indonesia yang berfungsi sebagai imunodolator. 

Imunomodulator adalah aktifitas yang mampu memodifikasi respon sistem kekebalan dengan meningkatkan (imunostimulator) atau menurunkan (imunosupresif) produksi antibodi serum.

Berikut jenis herbal yang mampu meningkatkan sistem imun:

1. Sambiloto

Secara empiris tanaman sambiloto sudah digunakan sebagai bahan obat tradisional untuk mengobati beberapa penyakit seperti, tipus, demam.

Sambiloto juga disebut mempunyai beberapa kandungan yang baik untuk menghambat aktivitas virus. 

2. Meniran

Meniran tidak hanya dikenal di Indonesia, di beberapa negara tropis lainnya tanaman ini juga banyak digunakan sebagai bahan obat tradisional. 

Daun meniran juga dianggap efektif untuk meningkatkan data yahan tubuh.