Mengonsumsi Ketumbar Bantu Kurangi Durasi, Keparahan, dan Frekuensi Migrain, Begini Cara Mengolahnya

TRIBUNPALU.COM - Ketumbar mempunyai manfaat untuk meredakan sakit kepala dan migrain.

Hal ini berdasarkan sejumlah penelitian yang membahas soal hubungan ketumbar dan migrain.

Mengonsumsi ketumbar diyakini mampu mengurangi durasi, keparahan, dan frekuensi migrain.

Dikutip TribunPalu dari Healthline, migrain sendiri adalah kondisi neurologis yang dapat menyebabkan banyak gejala.

Penyakit ini sering ditandai dengan sakit kepala yang intens dan melemahkan.

Gejalanya termasuk mual, muntah, kesulitan berbicara, mati rasa atau kesemutan, hingga kepekaan terhadap cahaya dan suara.

Baca juga: Bagaimana Cara Mengolah Biji Ketumbar Agar Berkhasiat Untuk Tubuh? Simak Langkah-langkah Berikut Ini

Baca juga: Ketumbar Ternyata Bermanfaat Minimalisir Stress hingga Gangguan Kecemasan, Berikut Penjelasannya

Sementara itu mengutip mapsofindia.com, migrain merupakan sakit kepala berdenyut yang intensitasnya bervariasi, seringkali mempengaruhi satu sisi kepala.

mapsofindia.com juga menjabarkan bahwa migrain bisa menyebabkan terjadinya mual, muntah, hingga penglihatan kabur.

Tak hanya itu, mengutip Thehealthsite.com, seseorang yang mengalami migrain mungkin mengalami sejumlah hal berupa mual, muntah, nyeri berdenyut, kepekaan terhadap cahaya hingga ketidakmampuan secara keseluruhan untuk bekerja, tidur atau melakukan aktivitas lain.

Berdasarkan sebuah penelitian seperti dikabarkan Mother Earth Living dengan tajuk "Coriander for Migraines", ditemukan bahwa satu dari empat rumah tangga di Amerika Serikat menderita penyakit migrain.

Delapan puluh lima persen di antaranya diderita oleh perempuan.

Meski banyak orang mengalami penyakit ini, sebagian besar obat yang digunakan untuk mengatasi migrain tidak dapat menyembuhkan masalahnya secara tepat.

Pasalnya, obat-obatan tersebut hanya bertindak untuk mengurangi gejala yang terkait dengan kondisi tersebut.

Beruntung, ada beberapa pengobatan alami yang sama efektifnya dengan mengatasi gejala migrain.

Satu di antara bahan alami yang mampu meredakan gejala migrain ini adalah ketumbar.