Breaking News:

Cara Mudah Minimalisir Rasa Sakit pada Tulang Akibat Osteoporosis, Anda Bisa Manfaatkan Ketumbar

Berikut ini kami sampaikan informasi tentang cara mengatasi sakit tulang akibat osteoporosis hanya dengan memanfaatkan ketumbar.

Penulis: Rahman Hakim | Editor: Lita Andari Susanti
shutterstock
FOTO ILUSTRASI: sakit tulang akibat osteoporosis 

Cara Mudah Minimalisir Rasa Sakit pada Tulang Akibat Osteoporosis, Anda Bisa Manfaatkan Biji Ketumbar

TRIBUNPALU.COM - Berikut ini kami sampaikan informasi tentang cara mengatasi sakit tulang akibat osteoporosis hanya dengan memanfaatkan ketumbar.

Osteoporosis merupakan penyakit yang menyerang pagda tulang manusia.

Dalam artikel yang diterbitkan oleh Kompas Health, disebutkan jika osteoporosis lebih sering dijumpai pada orang yang berusia lanjut.

Tanda yang paling umum dari osteoporosis ialah menurunnya massa tulang dan hilangnya jaringan penting di dalam tulang.

Sehingga tak heran jika penderita osteoporosis memiliki tulang rapuh, bahkan mudah patah jika terjatuh.

Untuk mengobatinya dengan cara sederhana, Anda bisa mencegahnya dengan berolahraga.

Melansir dari laman Tribunnews, disebutkan beberapa olahraga utama yang dapat mencegah gangguan osteoporosis.

Olahraga tersebut ialah latihan beban, latihan kelenturan dan latihan kardio, sit up, tenis atau badminton dan melompat.

Anda juga bisa menggunakan bahan tradisoonal untuk mengatasi gejala osteoporosis ini.

Baca juga: Tips Kesehatan: Kenali Penyebab Ketombe & Rambut Rontok, Coba Atasi dengan Memanfaatkan Ketumbar

Halaman
1234
Sumber: Tribun Palu
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved