Tips Kesehatan: Manfaat Ketumbar untuk Mengobati Migrain, Simak Cara Membuatnya
Berikut ini kami sampaikan manfaat ketumbar bagi kesehatan, untuk mengobati migrain.
lihat foto
Tips Kesehatan: Manfaat Ketumbar untuk Mengobati Migrain, Simak Cara Membuatnya
TRIBUNPALU.COM - Ketumbar merupakan salah satu rempah-rempah yang memiliki banyak manfaat.
Selain digunakan sebagai bahan dasar bumbu penyedap masakan, ketumbar juga memiliki khasiat untuk kesehatan.
Salah satunya ialah untuk mengobati migrain atau sakit kepala sebelah.
Ini merupakan salah satu gangguan kesehatan yang sering diderita oleh banyak orang.
Gejala yang paling sering dijumpai ialah sakit dan nyeri berdenyuk di kepala sisi sebelah saja.
Intensitas sakitnya dari sedang hingga berat dan diikuti dengan rasa pusing.
Nah jika Anda memiliki gangguan kesehatan seperti ini, Anda bisa mengonsumsi ketumbar untuk mengurangi rasa sakitnya.
Mengutip dari laman Mother Earth Living, ketumbar memiliki efek yang cukup bagus untuk penderita migrain.
Khasiat dari ketumbar untuk mengatasi sakit kepala migrain sudah tak bisa diragukan lagi.
Menurut penelitian di laman tersebut, ditemukan bahwa biji ketumbar bahkan bisa mengurangi durasi, keparahan dan frekuensi migrain.
Sementara itu juga terdapat penelitian lain yang dipublikasi pada 2016.
Baca juga: Manfaatkan Ketumbar untuk Buang Racun dan Mikroba dalam Tubuh, Bantu Lawan Infeksi Saluran Kemih
Baca juga: Cara Mudah Minimalisir Rasa Sakit pada Tulang Akibat Osteoporosis, Anda Bisa Manfaatkan Ketumbar
Dari 68 orang, terdapat lebih dari 50 persen yang mengalami rasa sakit lebih rendah akibat migrain lantaran telah menghirup uap air ketumbar.
Kemudian pada Maret 2018, para peneliti dari University of Medical Sciences of Iran menerbitkan sebuah hasil uji klinis double blind yang melibatkan 88 pasien migrain.
Setelah 4 minggu menghirup ramuan yang mengandung ketumbar dan beberapa bahan lain, mereka melaporkan adanya pengurangan durasi, keparahan dan frekuensi migrain.
