Atasi Lingkaran Hitam di Bawah Mata dengan 7 Cara Alami, Mata Panda Hilang Bikin Makin Percaya Diri
Kelelahan hingga kurang tidur bisa menyebabkan lingkaran hitam di bawah mata atau yang biasa disebut dengan dark spot. Ini dia cara mengatasinya.
lihat foto
TRIBUNPALU.COM - Lingkaran hitam di bawah mata memang bikin kita tidak percaya diri.
Pasalnya, warna hitam di bawah mata bisa mengganggu penampilan sehingga harus ditutup dengan make-up.
Tapi, apakah kamu mau terus-menerus memiliki lingkaran hitam di bawah mata ini?
Kalau tidak, yuk, intip cara menghilangkan mata panda alias lingkaran hitam, melansir dari Bright Side.
Baca juga: Cara Bantu Atasi Diabetes Melitus, Cukup Konsumsi Bahan Makanan Berikut, Termasuk Ketumbar
1. Posisikan kepala dengan benar saat tidur
Lingkaran hitam di bawah mata bisa jadi karena kamu salah posisi tidur.
Agar tidak ada lingkaran hitam di bawah mata, coba letakkan kepala di atas bantal yang tidak terlalu tinggi atau rendah saat tidur di malam hari.
Jika kamu berbaring sepanjang malam, cairan dapat menggenang di bawah kelopak mata. Ini dapat menyebabkan bengkak dan terlihat lelah.
2. Konsumsi lemak sehat
Makan makanan seperti alpukat, salmon, keju, dan produk susu lainnya dapat membantumu menjaga kesehatan membran sel yang akan menahan air dan nutrisi.
Makanan tersebut memiliki lemak sehat yang akan membantu memudarkan lingkaran hitam di bawah mata.
Sebaiknya tambahkan lemak sehat dalam menu makananmu.
Baca juga: Atasi Nyeri Asam Urat secara Alami dengan Mengonsumsi 6 Minuman Berikut, Jus Nanas Termasuk
3. Gunakan niacinamide
Niacinamide adalah antioksidan yang membantu mengurangi kemerahan, hiperpigmentasi, dan menenangkan kulit yang meradang.
