Breaking News:

Manfaat Ketumbar

Bantu Lancarkan Pencernaan dengan Ketumbar, Ketahui Juga 5 Minuman yang Bisa Jaga Sistem Pencernaan

Biji ketumbar juga membantu pembentukan senyawa pencernaan dan jus yang memfasilitasi prosedur pencernaan.

freepik.com/topntp26
Ketumbar menjadi satu di antara bahan alami yang memiliki banyak senyawa baik bagi tubuh. 

TRIBUNPALU.COM - Selain menambah cita rasa pada makanan, ketumbar ternyata bisa bermanfaat bagi kesehatan hingga kecantikan orang yang mengonsumsinya.

Satu di antara banyak manfaat ketumbar adalah kemampuannya dalam menjaga kesehatan usus.

Banyak yang menyebut ketumbar bisa membantu memperlancar pencernaan.

Baca juga: Manfaat Ketumbar Bagi Kesehatan Otak, Simak Juga 5 Jenis Makanan yang Pengaruhi Kinerja Otak Berikut

Baca juga: Manfaat Ketumbar untuk Penyakit Rematik dan Arthritis, Simak Penjelasan Dokter Berikut Ini

Dikutip TribunPalu dari Grid.id, kandungan aktif sabinene, myrcene, linalool, dekanal, dan masih banyak lagi yang dimiliki ketumbar inilah yang membuat bahan dapur ini memiliki banyak manfaat.

Bahkan, ensiklopedia Jawa Serat Centhini sampai menuliskan kemampuan ketumbar melancarkan pencernaan.

Sementara itu mengutip NDTV, biji ketumbar memiliki sifat anti-oksidan dan serat makanan.

Hal ini mambantu memajukan kerja hati yang sehat dan memperlancar buang air besar.

Biji ketumbar juga membantu pembentukan senyawa pencernaan dan jus yang memfasilitasi prosedur pencernaan.

Manfaat ketumbar untuk kesehatan rambut, bisa mengatasi kerontokan hingga menutrisi kulit kepala.
Biji Ketumbar. Selain menambah cita rasa pada makanan, ketumbar ternyata bisa bermanfaat bagi kesehatan hingga kecantikan Anda. (pixabay)

Diberitakan Healthline.com, minyak yang diekstrak dari biji ketumbar dapat mempercepat dan menjaga pencernaan tetap sehat.

Satu studi selama 8 minggu pada 32 orang dengan sindrom iritasi usus besar (IBS) menemukan bahwa 30 tetes obat herbal yang mengandung ketumbar yang diminum tiga kali sehari secara signifikan mengurangi sakit perut, kembung, dan ketidaknyamanan, dibandingkan dengan kelompok plasebo.

Halaman
123
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved