Cara Meredakan Kaki Bengkak Hanya dengan Gel Lidah Buaya, Ikuti Langkah Berikut

TRIBUNPALU.COM - Terlalu banyak tekanan pada kaki, berjam-jam berdiri, retensi air dalam tubuh, juga pasokan darah yang tidak tepat ke kaki sering menyebabkan kaki menjadi bengkak.

Meski Anda beristirahat dan duduk serta memijat kaki Anda, kadang-kadang, Anda tidak bisa lepas dari situasi ini.

Bahkan masalah kaki bengkak ini juga cukup umum terjadi selama masa kehamilan.

Selain itu, peradangan pada kaki juga seringkali menyebabkan pembengkakan kaki yang tiba-tiba.

Baca juga: Ketahui Penyebab dan Cara Mengobati Sakit Kepala saat Menstruasi, karena Perubahan Hormon?

Baca juga: 3 Faktor Penyebab Sering Terbangun di Tengah Malam, Simak Juga Cara Mengatasinya!

Dikutip dari lifealth.com, untuk meredakan kaki bengkak, Anda bisa mencoba mengoleskan gel lidah buaya dan memijat kaki Anda.

Gel lidah buaya bisa mengobati kaki bengkak karena bersifat anti-inflamasi dan memiliki sifat obat.

Gel lidah buaya diketahui dapat membantu mengurangi peradangan pada kaki dan menghilangkan pembengkakan secara instan.

Anda juga tidak perlu repot karena gel lidah buaya dapat Anda temukan dengan mudah, baik dari daun lidah buaya alami yang Anda tanam sendiri, atau bisa langsung membeli gel lidah buaya yang sudah tersedia di pasaran.

Tak hanya menghilangkan pembengkakan pada kaki, gel lidah buaya juga dapat membantu menghilangkan iritasi kulit.

Untuk menghilangkan bengkak, berikut ini bahan yang diperlukan hingga cara menggunakannya:

Bahan

• Air hangat segar
• Gel lidah buaya
• Pelembab

Cara menggunakannya:

1. Isi bak mandi dengan air hangat dan gel lidah buaya.

2. Campur dan aduk dengan baik.

3. Rendam kaki Anda dalam air tersebut selama setengah jam.

4. Keluarkan kaki dari bak mandi dan usap lembut menggunakan handuk.

5. Biarkan kaki Anda rileks.

6. Oleskan pelembab pada kaki Anda dan gosok perlahan.

Jika dirasa perlu, Anda dapat mengulangi prosedur ini setiap hari untuk memberikan rasa nyaman pada kaki.

Selain itu, Anda juga bisa memijat kaki dengan gel lidah buaya segar untuk mengurangi peradangan di kaki.

(TribunPalu.com)