Obati Asam Lambung dengan Kunyit, Ini Manfaat hingga Cara Membuat Jamu Kunyit

Kurkumin dapat merangsang produksi BDNF, hormon pertumbuhan neurotropik yang diproduksi tubuh secara alami, dan yang merupakan kunci neurogenesis, pertumbuhan sel-sel otak baru.

Banyak orang percaya bahwa kemampuan kurkumin untuk meningkatkan kadar BDNF dapat mencegah hilangnya kognisi atau memori, dan bahkan dapat membalikkan efek neurodegenerasi.

6. Mengurangi risiko penyakit jantung

kurkumin memiliki beberapa manfaat dalam hal kesehatan jantung karena dapat meningkatkan fungsi endotel yang merupakan lapisanpembuluh darah.

Disfungsi endotel, yang menyebabkan pembekuan darah dan tekanan darah tinggi, telah dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit jantung.

Studi menunjukkan bahwa kurcuma sama efektifnya dengan olahraga untuk meningkatkan fungsi endotel.

7. Mengurangi depresi

Karena efek stimulasinya pada hormon BDNF, kurkumin juga dapat menawarkan pengobatan alternatif untuk depresi.

Tingkat BDNF yang lebih tinggi mendorong pertumbuhan dan komunikasi sel otak, yang pada gilirannya juga dapat memengaruhi kadar serotonin dan dopamin pasien, sehingga menstabilkan suasana hati.

(TribunPalu/Hakim/Linda)