Ternyata Rempah-rempah Bermanfaat untuk Menurunkan Kadar Trigliserida: Salah Satunya Ketumbar

Jika ini sering terjadi atau kadar trigliserida naik terlalu tinggi, risiko sakit jantung bisa meningkat," sambungnya.

Efek Rempah-rempah Terhadap Penurunan Trigliserida

West dan tim melakukan penelitian terkait manfaat rempah-rempah yang digunakan sebagai obat penurun trigliserida.

Hasil dari penelitian ini ialah adanya penurunan kadar insulin dan trigliserida setelah mengonsumsi rempah-rempah.

Akhirnya sebanyak 31 persen penurunan dalam kadar trigliserida ini dan 21 persen pada kadar insulin.

Mengutip dari portal NDTV dalam artikelnya yang bertajuk "Coriander For Hypertension: How To Use This Herb To Manage High Blood Pressure", dikatakan apabila ketumbar dapat membantu mengatasi gangguan kesehatan ini.

Kandungan trigliserida yang terlalu banyak dapat menimbulkan gangguan jantung, seperti kolesterol tinggi, penyakit jantung hingga jantung koroner.

Selain itu, ketumbar juga bisa memperlambat agresi trombosit.

Agregasi trombosit adalah kecepatan trombosit darah dalam membentuk gumpalan (trombosis).

Agregasi trombosit berlebihan dapat menyebabkan gangguan kardiovaskuler dan meningkatkan risiko penyakit jantung.

Baca juga: Manfaat Ketumbar untuk Kesehatan Jantung, Bantu Turunkan Kadar Trigliserida dalam Tubuh

Memanfaatkan Rempah-rempah Ketumbar

Saat mengonsumsi ketumbar, Anda bisa menghambat agregasi trombosit tersebut.

Sehingga, risiko terjadinya penggumpalan darah di arteri jantung yang bisa mengakibatkan serangan jantung dapat diturunkan.

Meskipun bisa menurunkan kadar kolesterol jahat, ketumbar juga bermanfaat untuk meningkatkan kadar kolesterol baik.

Biji ketumbar yang Anda konsumsi dengan baik dan benar bisa meningkatkan kadar kolesterol baik dalam tubuh.