Tips Rambut Tetap Sehat dan Anti Rontok dengan Bahan Alami: Manfaatkan Ketumbar hingga Alpukat

Ingin Rambut Tetap Sehat dan Anti Rontok? Coba Atasi dengan Memanfaatkan Ketumbar hingga Alpukat

TRIBUNPALU.COM - Rambut rontok adalah sebuah kondisi yang bisa dialami oleh siapa saja.

Bahkan beberapa orang merasa kurang percaya diri saat rambutnya mengalami kerontokan yang cukup parah.

Melansir dari laman Kompas, Dokter spesialis kulit RSUD Prof Dr Margono Soekarjo Purwokerto dr Ismiralda Oke Putranti SpKK mengatakan jika rambut rontok memerlukan perawatan yang khusus.

Misalnya saja dengan menggunakan sampo, kondisioner, serum, hair tonic dan lain sebagainya.

Selain dengan perawatan tersebut, Anda juga bisa mengatasinya dengan perawatan tradisional.

Berikut ini adalah 3 bahan alami yang bisa Anda gunakan untuk mengatasi kerontokan pada rambut.

Baca juga: Jaga Kesehatan Ginjal dengan Ketumbar, Konsumsi Juga 7 Makanan yang Bisa Tingkatkan Fungsi Ginjal

1. Ketumbar

Melansirnya dari laman Healthy and Stylish Medium, Jika Anda memiliki masalah pada rambut, sebaiknya Anda menggunakan bahan alami seperti ketumbar untuk mengatasinya.

Menggunakan ketumbar akan lebih cepat dalam merangsang pertumbuhan rambut baru.

Hal ini dikarenakan ketumbar memiliki kandungan protein dan nutrisi yang penting.

Nutrisi ini bisa membantu pertumbuhan rambut.

Caranya, Anda bisa mengambil beberapa lembar daun ketumbar, kemudian tambahkan sedikit air.

Jika sudah bertekstur seperti pasta, Anda bisa membuang airnya dan bisa mengoleskannya pada kulit kepala.

Lakukan pengolesan kulit kepala satu jam sebelum mencuci rambut.

Gunakan pasta daun ketumbar selama dua kali dalam satu minggu.

Untuk hasil yang maksimal, Anda bisa mengulanginya selama kurang lebih tiga minggu.

Tak hanya itu, ketumbar juga memiliki nutrisi yang baik untuk menguatkan akar rambut.

Sehingga rambut Anda akan terlihat lebih tebal dan bervolume.

Ketumbar mengandung vitamin K, vitamin C dan vitamin A yang memiliki efek penting dalam kesehatan rambut.

Salah satunya ialah memperkuat akar rambut, sehingga rambut tidak mudha rontok.

Caranya, Anda bisa menggunakan minyak ketumbar yang dicampur dengan minyak rambut lain yang sering Anda gunakan.

Selain mencampurkan dnegan minyak rambut lain, Anda juga bisa menggunakan bedak olahan dari daun ketumbar kering.

Gunakan secara berkala dengan memijat kulit kepala dengan minyak ketumbar.

Kemudian Anda bisa membilasnya setelah melakukan langkah-langkah tersebut.

Ketumbar juga mengandung vitamin dan nutrisi yang penting untuk menjaga kesehatan rambut agar tetap kuat dan bergizi.

Anda dapat mencoba mencuci rambut dengan air ketumbar, gunakan sebagai kondisioner.

Caranya, rebus beberapa daun ketumbar hingga warna iair mulai berubah warna.

Kemudian saring air tersebut.

Lalu Anda bisa menggunakannya sebagai kondisioner, dengan cara mengguyur air ketumbar ke rambut Anda.

Dengan melakukan cara ini, maka pemasalahan kulit kepala lengket dan berminyak akan teratasi.

Baca juga: Tips Menurunkan Kadar Trigliserida dalam Darah, Manfaatkan Ketumbar hingga Rutin Berolahraga

2. Lidah Buaya

Selain bermanfaat untuk kulit, lidah buaya bermanfaat untuk kesehatan rambut.

Melansir dari laman Lifealth Beta, lidah buaya dapat mengurangi ketombe dengan kondisi kulit kepala tetap lembap dan mencegah kekeringan, serta pengelupasan.

Selanjutnya, lidah buaya dapat mencegah kerontokan dan mendorong pertumbuhan rambut.

Tak hanya itu, lidah buaya dapat memperbaiki kulit kepala yang rusak.

Untuk diketahui, lidah buaya dikenal sebagai pengobatan luka bakar karena dapat mengatasi kulit yang meradang.

Tak heran jika lidah buaya juga dapat memperbaiki kulit kepala yang rusak.

3. Gooseberry India

Masih dilansir dari sumber yang sama Gooseberry India mengandung vitamin C dan membuat rambut kuat dan tebal.

Bahkan membantu mengikat rambut dengan kuat dengan akarnya.

Bahan ini bahkan mencegah rambut beruban sebelum waktunya.

Anda bisa mengambil jus amla dan minyak kelapa dalam proporsi yang sama.

Tambahkan jus lemon ke dalam campuran cairan.

Silakan mencampur kedua larutan dengan baik.

Kemudian oleskan dengan lembut di kulit kepala.

Pastikan Anda tidak menggosoknya dengan kasar, karena rambut Anda sudah rontok.

Biarkan selama satu jam dan bilas rambut Anda dengan air.

Ulangi prosedur ini dua kali seminggu untuk mendapatkan hasil langsung.

Baca juga: Konsumsi Ikan-ikanan hingga Ketumbar untuk Perbaiki Fungsi Ginjal, Simak Manfaatnya bagi Kesehatan

4. Alpukat

Melansir dari laman Boldsky, ternyata kandungan alpukat cukup bermanfaat bagi kesehatan rambut dan kulit kepala.

Vitamin E yang dimiliki alpukat dapat menembur ke akar dan merangsang pertumbuhan rambut.

Tak hanya itu saja, vitamin E juga bisa menambah kilau rambut Anda.

Jika Anda memiliki rambut kering, alpukat juga bisa menambah kelembaban rambut Anda.

Sehingga rambut tidak kelihatan kusam.

Untuk membuatnya, Anda membutuhkan bahan-bahan berikut:

a. 1 buah alpukat matang

b. 1 sdm minyak zaitun

c. 1 buah lemon

Cara penggunaannya, Anda perlu memasukkan 1 buah alpukat ke dalam mangkuk untuk ditumbuk.

Kemudian tambahkan minyak zaituk ke dalamnya, dan Anda dapat mengaduknya hingga merata.

Silakan peras buah lemon ke dalam campuran tersebut.

Lalu Anda dapat mengoleskan campuran tersebut ke kulit kepala dan rambut Anda.

Diamkan selama kurang lebih 15 hingga 20 m3nit, kemudian bilas dengan shampo.

(TribunPalu/Hakim)