Intip 4 Manfaat Ketumbar bagi Kesehatan: Mengobati Migrain, Jaga Imun hingga Berkhasiat untuk Ginjal
Berikut ini adalah 4 manfaat ketumbar bagi kesehatan tubuh yang perlu Anda ketahui.
Tak hanya sampai di situ saja, penelitian yang dilakukan oleh Food Research International edisi Maret 2018 juga telah mencatat aktivitas neuroprotektif pada ketumbar dalam mengatasi migrain.
Baca juga: 5 Manfaat Ketumbar untuk Kesehatan: Turunkan Trigliserida, Atasi Diabetes hingga Obati Sakit Rematik
2. Mencerahkan dan mempercantik kulit
TribunPalu telah melansir laman NDTV, disebutkan jika ketumbar memang merupakan rempah-rempah yang berkhasiat untuk menutrisi kulit.
Ketumbar memiliki kandungan folat, antioksidan dan vitamin C serta beta-karoten yang tinggi.
Zat-zat tersebut bisa menutrisi kulit Anda, sehingga kulit Anda akan terlihat lebih cerah, kenyal dan juga sehat.
Kulit juga akan dilindungi dari stres dan degenerasi dengan bantuan antioksidan.
Hal ini karena antioksidan mampu mencegah pergerakan radikal bebas dalam tubuh, sehingga memperlambat proses penuaan.
Selain itu juga memungkinkan kulit untuk mempertahankan elastisitasnya.
Dikatakan dalam artikel milik Nakita, ketumbar juga dapat mengatasi pigmentasi, kulit berminyak atau kering, hingga jerawat dan komedo.
Unsur anti-jamur dan anti-mikroba ketumbar juga dikenal untuk mengobati eksim.
Ketumbar bahkan mampu menjadi detoksifikasi, desinfektan, hingga merawat bibir gelap.
Lebih lanjut, ketumbar memiliki kemampuan meningkatkan kadar hemoglobin dalam tubuh dan mencegah anemia yang dapat menyebabkan kulit kusam.
Sementara itu bagi wanita, ketumbar juga dapat menjaga kesehatan alat reproduksi.
Ketumbar bisa Anda gunakan untuk menghilangkan keputihan pada miss V.
Baca juga: Manfaat Ketumbar untuk Mengobati Rematik: Juga Bisa Mengatasi Radang Nyeri pada Persendian

3. Menjaga imunitas tubuh