Atasi Bau Mulut dengan 9 Mengonsumsi Bahan Alami Ini, Ada Jahe hingga Kayu Manis
Bila Anda mengalami kondisi bau mulut, ada sejumlah bahan alami yang bisa membantu menghilangkannya. Satu di antaranya adalah jahe.
lihat foto
Bayam dapat mengembalikan keseimbangan pH tubuh kita untuk mencegah dehidrasi.
Diketahui, bayam juga kaya akan polifenol, yang dapat membantu memecah senyawa belerang penyebab bau mulut.
5. Kayu manis
Makanan lain yang dapat mengurangi bau mulut adalah kayu manis.
Kayu manis dapat memecah senyawa sulfur yang mudah menguap di mulut.
6. Jeruk
Jeruk atau buah apa pun yang kaya vitamin C juga dapat membantu mengurangi bau mulut secara alami.
Pasalnya, vitamin C dapat menghancurkan bakteri penyebab bau mulut sekaligus menjaga mulut tetap terhidrasi.
Selain itu, vitamin C membantu meningkatkan produksi air liur yang dapat membantu menghilangkan bau mulut.
7. Teh hijau
Teh hijau dikenal untuk melawan bakteri penyebab bau mulut, membersihkan mulut sehingga mengurangi bau mulut.
8. Brokoli
Brokoli juga mengandung vitamin C dalam jumlah besar, sehingga memiliki kemampuan untuk melawan bakteri yang ada di mulut Anda.
9. Air putih
Salah satu cara termudah dan efektif untuk menghilangkan bau mulut adalah minum air.
Diketahui, dehidrasi adalah penyebab paling umum dari bau mulut.
Menjaga tubuh tetap terhidrasi adalah cara paling efektif untuk mengekang bau mulut. (TribunWow.com)
Artikel ini telah tayang di TribunWow.com dengan judul 9 Makanan dan Minuman yang Bisa Mengatasi Bau Mulut, Jahe hingga Teh Hijau
