Breaking News:

Jadi Alternatif Kegiatan di Akhir Pekan, Ternyata Berkebun Memiliki Banyak Manfaat Bagi Kesehatan

Daripada berlibur di kawasan wisata, Anda bisa mencoba berkebun bersama keluarga di akhir pekan. Meskipun dilakukan di rumah, tetapi memiliki manfaat.

The Healthy
FOTO ILUSTRASI: Berkebun di akhir pekan bersama keluarga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. 

Jadi Alternatif Kegiatan di Akhir Pekan, Ternyata Berkebun Memiliki Banyak Manfaat Bagi Kesehatan

TRIBUNPALU.COM - Akhir pekan merupakan waktu yang dinanti-nantikan oleh mayoritas orang untuk berkumpul dengan keluarga di rumah.

Tak perlu harus berlibur di tempat wisata, dengan berkebun bersama keluarga justru menyimpan berbagai manfaat bagi kesehatan.

Bukan hanya untuk kesehatan fisik, berkebun juga baik untuk kesehatan mental Anda dengan keluarga.

Daripada berlibur di kawasan wisata yang keamanannya belum tentu bisa dipastikan, lebih baik Anda mencoba berkebun saja di rumah.

Terlebih lagi saat kondisi pandemi Covid-19, berkebun bisa juga menghasilkan pundi-pundi penghasilan apabila dilakukan dengan serius.

Berikut ini TribunPalu informasikan manfaat berkebun bersama keluarga di akhir pekan yang dilansir dari laman Kompas.com dan Tribunnews.com:

Baca juga: Warga Takut Berkebun Pasca Penyerangan MIT di Kalemago, Keluarga Korban: Mata Pencaharian Kami Mati

Baca juga: Pamit Pergi Berkebun, Sudah 10 Hari Pria di Donggala Tak Kunjung Pulang

Meredakan Stres

Sebuah penelitian yang ada di Belanda telah menguji kortisol dan steroid alami yang bisa membantu tubuh saat merespons stress.

Ternyata hasil membuktikan, berkebun bisa menjadi pilihan seseorang untuk meredakan stres, dan manfaatnya lebih baik daripada membaca.

Halaman
1234
Penulis: Rahman Hakim
Editor: Ananda Putri Octaviani
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved