Manfaat Ketumbar
Manfaat Ketumbar untuk Kecantikan, Bisa Dinginkan Kulit hingga Tunda Penuaan Dini
Umumnya ketumbar dikenal sebagai salah satu rempah-rempah di Indonesia yang memiliki manfaat untuk tubuh, salah satunya untuk kesehatan kulit wajah.
Namun Anda harus menumpuknya dengan gel lidah buaya.
Selain itu Anda juga bisa menambahkan bubuk biji ketumbar kering dalam minyak almond.
Kemudian oleskan pada wajah Anda sebanyak satu kali dalam satu minggu.
Ketumbar bisa mengatasi penuaan dini karena mengandung mineral dan vitamin yang tinggi.
Sehingga bisa menjaga elastisitas kulit wajah Anda.
Baca juga: Atasi Gejala Tiroid dengan Biji Ketumbar, Simak Cara Buat Ramuan Ketumbar dan Rasakan Manfaatnya
Selain untuk kesehatan kulit, ketumbar juga memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh sata mengonsumsinya.
Namun Anda tidak boleh sembarangan mengonsumsi air rebusan ketumbar secara berlebihan.
Jika mengonsumsi air rebusan ketumbar berlebihan, maka Anda akan mendapatkan beberapa dampak buruk.
Berikut ini penjelasannya untuk Anda.
1. Masalah hati
Penggunaan biji ketumbar yang berlebihan dan berkepanjangan dapat menyebabkan masalah hati.
Komponen minyak dalam biji ketumbar biasanya akan membantu dalam mengobati masalah hati.
Tetapi harus diperhatikan, penggunaan berlebihan dapat menyebabkan sekresi empedu dan menyebabkan kondisi abnormal.
2. Alergi
Beberapa orang mungkin mendapatkan reaksi alergi seperti ruam, kesulitan bernafas, gatal, bengkak di wajah/ tenggorokan, pusing, dan lain-lain karena penggunaan ketumbar.
Jika Anda rentan dengan alergi, hati-hati saat mengonsumsi ketumbar.
Sebaiknya konsultasi dulu dengan dokter sebelum menggunakan ketumbar sebagai obat.

Baca juga: Apa Saja Manfaat dari Ketumbar untuk Kesehatan?
3. Masalah pernapasan
Penggunaan biji ketumbar berkepanjangan dan berlebihan dapat menyebabkan masalah pernapasan.
Umumnya, gejala yang timbul disertai dengan nyeri dada, tenggorokan kering, dan penyempitan tenggorokan.
Untuk itu, jika Anda merasakan gangguan ini usai mengonsumsi ketumbar, ada baiknya untuk berhenti.
4. Kulit sensitif
Kadang-kadang, penggunaan biji ketumbar dapat menyebabkan sensitivitas matahari.
Selain itu, pada sebagian orang ketumbar juga akan meningkatkan risiko kulit terbakar dan kanker kulit.
Jika Anda menderita alergi atau memiliki kulit yang sensitif terhadap sinar matahari, disarankan untuk menggunakannya sesedikit mungkin dan harus berkonsultasi dulu dengan dokter.
5. Masalah pencernaan
Penggunaan biji ketumbar berkepanjangan atau berlebihan dapat menyebabkan masalah pencernaan.
Masalah yang paling sering timbul seperti diare, sakit perut, kehilangan nafsu makan, dan dehidrasi.
Jika Anda telah mengalami gangguan pencernaan, sebaiknya hindari mengonsumsi ketumbar.
6. Hipoglikemia (gula darah rendah)
Biji ketumbar telah digunakan dalam perawatan diabetes karena mereka memiliki kemampuan untuk menurunkan tingkat gula darah.
Jika sedang menjalani perawatan diabetes, Anda harus memantau kadar gula darah sebelum menggunakan ketumbar sebagai obat.
Sebab ketumbar dapat menurunkan kadar gula darah secara drastis.
Apalagi bagi ibu yang berada dalam masa kehamilan dan menyusui, tidak direkomendasikan untuk mengkonsumsi ketumbar.
(TribunPalu.com/Hakim)