Tips Produktif di Akhir Pekan: Setting Alarm untuk Bangun Pagi hingga Lakukan Refleksi Diri

Mengerjakan Sesuai Hobi

Akhir pekan adalah waktu yang tepat untuk menyalurkan hobi.

Jika Anda hobi memasak, maksimalkan waktu akhir pekna untuk melakukan hal tersebut, begitu juga dengan hobi yang lain.

Dalam lansiran yang sama, dikatakan jika menyalurkan hobi dapat mengurangi stress dan bisa menstimulai kreativitas serta menyumbangkan ide dari sudut pandnag yang lain.

Sementara itu dikutip dari laman Kompas.com, menyalurkan hobi dapat meningkatkan kreativitas, mengobati kebosanan, menyehatkan mental, memperluas jaringan dan bisa mendapatkan penghasilan tambahan.

Dengan hobi, Anda dapat mengusir penat setelah lelah beraktivitas di kantor dan bermanfaat.

Hobi akan sangat bermanfaat bagi kesehatan.

Anda akan lebih bergairah menjalani aktivitas sehari-hari termasuk dalam pekerjaan. Dengan begitu, produktivitas Anda dalam bekerja dapat meningkat drastis.

Baca juga: Jadi Alternatif Kegiatan di Akhir Pekan, Ternyata Berkebun Memiliki Banyak Manfaat Bagi Kesehatan

Baca juga: Keunggulan Memiliki Kebun Hidroponik Sendiri di Rumah, Simak Juga Cara Pembuatannya

Baca juga: Manfaat Olahraga Pagi sebelum Sarapan, Bakar Lemak Lebih Banyak hingga Cepat Turunkan Berat Badan

Menyisihkan Waktu Olahraga

Akhir pekan menjadi waktu yang tepat untuk mengembalikan energi tubuh yang sudah terkuras saat bekerja kurang lebih satu pekan.

Menurut artikel Tribunnews.com yang dipublikasi pada 2016 lalu, dikatakan bahwa olahraga pagi bisa meringankan beban pikiran.

Selain itu, memilih bangun pagi di akhir pekan untuk melakukan olahraga juga bisa memelihara daya ingat, sehingga mengurangi risiko terserang Alzheimer.

Olahraga ini bisa dilakukan oleh siapapun dan di manapun.

Bahkan bagi orang yang sedang berpuasa, olahraga juga diperbolehkan. 

Namun dengan batasan-batasan tertentu, misalnya dengan olahraga ringan.