Manfaat Ketumbar

Waspada Diabetes, Bantu Jaga Gula Darah Anda dengan Ketumbar, Berikut Alternatif Cara Mengolahnya

Penting bagi Anda mengetahui apa itu diabetes dan bagaimana mengetahui tanda-tanda bahwa kadar gula darah di dalam tubuh Anda tinggi.

pixabay
Ilustrasi ketumbar - Penting bagi Anda mengetahui apa itu diabetes dan bagaimana mengetahui tanda-tanda bahwa kadar gula darah di dalam tubuh Anda tinggi. 

TRIBUNPALU.COM - Diabetes merupakan satu masalah kesehatan yang paling umum dihadapi masyarakat Indonesia.

Pasalnya, dikutip TribunPalu dari Kompas.com, Indonesia per tahun 2020 lalu menduduki posisi 7 dari 10 negara dengan jumlah pasien diabetes tertinggi di dunia.

Hal tersebut didapat dari data jumlah penderita diabetes di Indonesia yang telah mencapai angka 18 juta jiwa.

Terkait hal tersebut, penting bagi Anda mengetahui apa itu diabetes dan bagaimana mengetahui tanda-tanda bahwa kadar gula darah di dalam tubuh Anda tinggi.

Baca juga: Ketumbar Bermanfaat Bagi Pasien Hipertensi tapi Bahaya Bagi Penderita Tekanan Darah Rendah, Mengapa?

Baca juga: Miliki Masalah Kulit Wajah mulai dari Jerawat hingga Komedo? Atasi dengan Memanfaatkan Ketumbar

Anda juga perlu mengetahui langkah-langkah untuk menjaga kadar gula darah agar tak meningkat.

Satu yang pasti perlu Anda lakukan adalah dengan menjaga pola makan.

Anda perlu mengetahui makanan apa saja yang baik dan tak baik untuk dikonsumsi sehingga tak memicu kadar gula di dalam darah meningkat.

Satu yang bisa menjadi bantuan untuk menjaga kadar gula darah adalah bumbu dapur bernama ketumbar.

Sebagaimana diketahui, ketumbar menjadi satu di antara bumbu dapur yang memiliki banyak manfaat kesehatan.

Ketumbar ternyata memiliki peran dalam menjaga kadar gula darah di dalam tubuh seseorang yang mengonsumsinya.

Bahkan penelitian menyebut ketumbar bisa sebagai alternatif obat untuk mencegah penyakit diabetes.

Baca juga: Ketumbar Ternyata Bermanfaat Jaga Kesehatan Usus, Bisa Redakan Diare dengan Buat Ramuan Berikut

Baca juga: Bagaimana Ketumbar Bantu Jaga Kesehatan Ginjal? Berikut Penjelasannya

Pengertian Diabetes

Diabetes adalah penyakit metabolik yang menyebabkan kadar gula darah menjadi tinggi.

Dikutip dari NDTV.com, kadar gula darah seseorang bisa menjadi tinggi ketika hormon yang disebut insulin, yang diproduksi oleh pankreas, tidak mampu memecah glukosa menjadi energi.

Halaman
1234
  • Berita Populer
    Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved