Terbukti Baik Untuk Kesehatan Tubuh, Inilah Manfaat Jahe yang Jarang Diketahui Banyak Orang
Umumnya masyarakat mengetahui jahe berguna untuk redakan flu, pilek dan batuk, padahal manfaatnya lebih dari itu. Simak artikel berikut ini.
lihat foto
Melansir dari laman Healthline, sudah sejak lama jahe memang dikenal sebagai pereda stres.
Hal ini tidak bisa lepas dari kandungan gingerolnya yang memiliki banyak khasiat bagi kesehatan.
Perlu Anda ketahui jika gingerol merupakan senyawa bioaktif yang paling banyak terdapat di dalam jahe.
Gingerol ini memiliki pengaruh yang besar atas obat-obatan berbahan dasar jahe yang kerap dijumpai pada jamu.
Senyawa gingerol yang ada di dalam jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang tinggi.
Berdasarkan penelitian para ahli, gingerol yang ada dalam jahe juga mengandung antioksidan yang kuat.
Maka tak heran jika mengonsumsi jahe dapat membantu mengurangi stres oksidatif.
Stres oksidatif bisa terjadi apabila terdapat banyak radikal bebas yang ada di dalam tubuh.
(TribunPalu/Kim)
