Cara Turunkan Kadar Trigliserida dalam Darah dengan Manfaatkan Ketumbar, Ini Penjelasan Ilmiahnya

Trigliserida dalam darah yang tinggi memang berbahaya, Anda bisa minimalisir dengan memanfaatkan ketumbar.

Penulis: Rahman Hakim | Editor: Imam Saputro
freepik.com/topntp26
Ketumbar menjadi satu di antara bahan alami yang memiliki banyak senyawa baik bagi tubuh. 

Risiko terjadinya penggumpalan darah di arteri jantung yang bisa mengakibatkan serangan jantung dapat diturunkan.

Meskipun bisa menurunkan kadar kolesterol jahat, ketumbar juga bermanfaat untuk meningkatkan kadar kolesterol baik.

Biji ketumbar yang Anda konsumsi dengan baik dan benar bisa meningkatkan kadar kolesterol baik dalam tubuh.

Dalam dunia kesehatan, kadar kolesterol baik dikenal dengan nama High Density Lipoprotein (HDL).

HDL ini akan meningkat jika mengonsumsi biji ketumbar.

Sehingga aliran darah akan lebih lancar dan bisa menyingkirkan kolesterol buruk dalam tubuh.

Baca juga: Resep Membuat Sate Sapi Spesial Idul Adha 2022: Sate Sapi Bumbu Ketumbar hingga Sate Sapi Ungaran

Manfaat biji dan daun ketumbar bagi kesehatan tubuh yang bisa menurunkan kadar trigliserida dalam darah.
Manfaat biji dan daun ketumbar bagi kesehatan tubuh yang bisa menurunkan kadar trigliserida dalam darah. (anekabudidaya.com)

Jika kadar kolesterol baik dalam tubuh Anda meningkat, maka akan meminimalisir risiko penyakit jantung.

Tak bisa dipungkiri, terkadang kadar kolesterol yang ada dalam tubuh manusia melebihi batas normal.

Jika berlebihan dan disertai dengan tekanan darah yang tinggi atau hipertensi, maka bisa menyebabkan berbagai penyakit.

Salah satunya jantung koroner atau gangguan penyumbatan pada jantung.

Anda bisa merebus ketumbar kemudian menyaringnya dan konsumsi di setiap pagi.

Mengonsumsi ketumbar tidak hanya menurunkan kadar trigliserida dalam darah saja, tetapi juga mengurangi risiko terserang penyakit jantung.

Tentang Serangan Jantung

Mengutip dari laman TribunKesehatan, serangan jantung atau disebut infark miokard, terjadi ketika bagian dari otot jantung tidak mendapatkan cukup darah.

Halaman
123
  • Berita Populer
    Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved