Tahukah Kamu jika Konsumsi Aneka Teh Membantu Redakan Kram Menstruasi? Salah Satunya dengan Teh Jahe

Untuk mengatasi kram saat menstruasi, Anda dapat menggunakan berbagai ramuan teh seperti teh jahe, teh kayu manis hingga teh hijau.

www.dailypioneer.com
Ilustrasi teh- Ternyata aneka jenis teh mampu mengatasi kram saat menstruasi. 

TRIBUNPALU.COM -Kram saat menstruasi merupakan hal yang seringkali dirasakan oleh para wanita.

Hal tersebut merupakan wajar dan sering terjadi.

Meski merupakan hal yang wajar, namun demikian, kram ini menyakitkan dan dapat mengganggu aktivitas seseorang.

Jika Anda menghindari berbagai obat-obatan yang bebas dijual di pasaran, beberapa wanita beralih ke teh untuk membantu meringankan kram mereka secara alami.

Melansir dari Healthline, beberapa penelitian mendukung penggunaan teh tertentu untuk kram menstruasi dan kembung terkait serta ketidaknyamanan menstruasi Anda.

Berikut adalah 8 teh yang dapat membantu mengatasi kram menstruasi:

1. Teh daun raspberry merah

Teh daun raspberry merah dibuat dari daun tanaman raspberry. Ini memiliki rasa ringan yang mirip dengan teh hitam. Rasanya tidak seperti raspberry.

Orang menggunakannya untuk berbagai tujuan yang berkaitan dengan kesehatan wanita, seperti untuk merangsang kontraksi rahim

Hal itu dapat membantu mengencangkan rahim, membuatnya lebih kuat.

Halaman
1234
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    Tribun JualBeli
    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved