Cara Mengatasi Sakit Kepala Vertigo: Manfaatkan Ketumbar, Minum Air Putih hingga Konsumsi Jahe

Cara Mengatasi Sakit Kepala Vertigo: Manfaatkan Ketumbar, Minum Air Putih hingga Konsumsi Jahe

TRIBUNPALU.COM - Vertigo merupakan salah satu penyakit yang kerap diderita masyarakat.

Untuk mengatasinya, Anda bisa memanfaatkan ketumbar, perbanyak minum air putih dan konsumsi jahe.

Perlu Anda ketahui jika vertigo menjadi salah satu munculnya penyakit yang kronis dalam tubuh.

Penyakit-penyakit tersebut di antaranya ialah stroke, diabetes militus dan tumor otak.

Melansir dari laman Healthline, vertigo adalah penyakit yang menyebabkan ketidakseimbangan.

Seseorang yang terkena penyakit ini, mereka akan merasakan pusing layaknya diputar-putar atau melihat sekelilingnya berputar-putar.

Penyebab dari munculnya vertigo terdapat beberapa hal, seperti Benign Paraxysmal Positiobal Vertigo (BPPV), infeksi, penyakit meniere (gangguan telinga dalam) dan juga migrain yang berlebihan.

Baca juga: Sederet Manfaat Ketumbar bagi Kesehatan: Obati Nyeri dan Rematik, Hipertensi hingga Diabetes Melitus

Untuk mengatasi dan meminimalisir sakit vertigo yang Anda derita, Anda bisa perbanyak konsumsi makanna berikut.

TribunPalu telah melansirnya dari berbagai sumber.

1. Manfaatkan ketumbar

Melansir dari laman New England Spinal Care, disebutkan jika campuran antara biji ketumbar, bubuk gooseberry dan madu mentah bisa meredakan rasa sakit di kepala.

Ketumbar dikenal sebagai sumber fitonutrein, kaya akan zat tembaga, magnesium, kalsium, besi dan mangan yang tinggi.

Dengan kandungan zat-zat baik tersebut, ketumbar bisa membantu tubuh Anda melakukan penyerapan nutrisi lebih baik dan memelihara otak.

Tak hanya itu, ketumbar juga berfungsi sebagai peningkat daya tahan fungsional mental seseorang.