Benarkah Diabetes Dapat Menyebabkan Rambut Rontok? Simak Penjelasan dan Cara Mengatasinya
Diabetes dapat menyebabkan penipisan rambut dan rambut rontok pada beberapa orang karena dapat memiliki efek pada siklus pertumbuhan rambut
Tayang:
Editor:
Imam Saputro
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/palu/foto/bank/originals/ilustrasi-rambut-rontok.jpg){kind=small}
lihat foto
www.bebeautiful.in
Ilustrasi rambut rontok - Diabetes ternyata dapat mempengaruhi pertumbuhan rambut.
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/palu/foto/bank/originals/Penulis-Netizen-dari-Unismuh-Palu.jpg)
Namun, cara paling efektif untuk melakukan ini adalah dengan mempertahankan kontrol kadar gula darah yang baik dan mengelola stres.
Seseorang dapat mengontrol gula darahnya dengan cara berikut :
- Memantau kadar gula darah mereka secara teratur
- Minum semua obat seperti yang diarahkan oleh dokter mereka
- Makan makanan yang seimbang dan sehat
- Berolahraga secara teratur
- Strategi yang dapat membantu individu meminimalkan dan mengelola stres meliputi:
- Mencari dukungan dari teman dan keluarga
- Menjalani konseling atau terapi perilaku kognitif (cbt)
- Melatih perhatian
- Menggunakan teknik relaksasi, seperti meditasi, yoga, dan latihan pernapasan dalam.
(TribunPalu.com/Linda)
KOMENTAR
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/palu/foto/bank/originals/Kesehatan-tulang-54.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/palu/foto/bank/originals/ilustrasi-tekanan-darah-tinggi-atau-hipertensi.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/palu/foto/bank/originals/liberationnewsorg-ilustrasi-wanita-hamil.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/palu/foto/bank/originals/9a-ud9asud9-asud9usa-d9ddsa.jpg)