Manfaat Ketumbar untuk Penderita Diabetes, Berfungsi untuk Merangsang Sekresi Insulin

TRIBUNPALU.COM - Berikut ini Manfaat Ketumbar untuk penderita Diabetes.

Diabetes melitus adalah sebuah penyakit yang mengganggu metabolisme tubuh manusia, sehingga mengakibatkan kadar gula dalam darah meningkat.

Melansir dari laman Kompas, diabetes melitus ini terjadi karena pankreas tidak bisa memproduksi insulin dalam jumlah yang banyak.

Namun pada beberapa kasus pankreas dapat memroduksi insulin, tetapi jumlahnya tidak bisa digunakan dengan optimal.

Dua hal inilah yang menyebabkan kadar gula dalam darah mengalami lonjakan tinggi.

Mengutip dari Kontan, insulin inilah yang bekerja membantu tubuh dalam menguraikan gula menjadi energi.

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam The British Journal of Nutrition mengungkapkan ekstrak biji ketumbar bersifat anti-hiperglikemik dan pelepasan insulin.

Tak hanya itu saja, gerakan seperti insulin ini bisa membantu menjaga kadar glukosa dalam darah tetap stabil.

Beberapa penelitian berbasis hewan telah menunjukkan biji ketumbar memiliki efek penurunan gula darah pada tubuh manusia.

Biji ketumbar bisa membantu mengelola diabetes secara alami dengan merangsang sekresi insulin.

Sekedar info, insulin merupakan hormon yang dibuat oleh pankreas yang memungkinkan tubuh menggunakan gula.

Saat insulin terganggu, tubuh tidak bisa mengetahui berapa banyak gula yang perlu dimetabolisme.

Kondisi ini bisa memicu lonjakan gula darah.

Cara mengobatinya bisa menggunakan dua metode, yakni metode modern dengan rajin kontrol ke dokter atau tradisional.

Metode pengobatan tradisional bisa menggunakan bumbu-bumbu dapur, salah satunya ketumbar.

Melansir dari laman NDTV, ketumbar dapat mengurangi kadar glukosa dalam darah pada penderita diabetes.

Pada sebuah penelitian yang diterbitkan oleh Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, biji ketumbar efektif dalam mengendalikan pelepasan insulin dari sel beta pankreas.

Faktanya, orang yang memiliki gula darah rendah atau minum obat diabetes harus berhati-hati dengan ketumbar karena sangat efektif dalam menurunkan gula darah.

Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa biji ketumbar mengurangi gula darah dengan meningkatkan aktivitas enzim yang membantu menghilangkan gula dari darah.

Sebuah studi pada tikus dengan obesitas dan gula darah tinggi menemukan bahwa dosis tunggal (9,1 mg per pon berat badan atau 20 mg per kg).

Ekstrak biji ketumbar menurunkan gula darah sebesar 4 mmol/L dalam 6 jam, mirip dengan efek dari obat gula darah glibenclamide.

Sebuah studi serupa menemukan bahwa dosis yang sama dari ekstrak biji ketumbar menurunkan gula darah dan meningkatkan pelepasan insulin pada tikus dengan diabetes.

Jika Anda ingin menggunakannya, Anda cukup merendam biji ketumbar dalam air selama satu malam.

Kemudian meminumnya pada pagi hari saat perut masih kosong atau sebelum sarapan.

Namun pastikan Anda juga berkonsultasi dengan dokter terkait.

Terutama bagi Anda yang memang sudah mengonsumsi obat-obatan dari resep dokter, apakah boleh diminum bersamaan dengan ketumbar. (*)