Manfaat Daun Kelor untuk Menurunkan Kolesterol dan Mengurangi Risiko Serangan Jantung

Kandungan antioksidan yang terdapat dalam Daun Kelor membantu melindungi pembuluh darah dari kerusakan akibat radikal bebas.

Hal ini penting dalam mencegah terjadinya penyakit jantung koroner yang disebabkan oleh penyumbatan pembuluh darah.

3. Mengontrol Tekanan Darah

Daun Kelor juga terbukti dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi.

Kandungan kalium dalam Daun Kelor bekerja dengan cara menyeimbangkan kadar natrium dalam tubuh, sehingga dapat membantu menurunkan tekanan darah dan mengurangi beban pada jantung.

4. Melawan Peradangan

Penyakit jantung sering kali dipicu oleh proses peradangan dalam tubuh.

Daun Kelor mengandung senyawa anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada pembuluh darah dan jantung, sehingga mendukung kesehatan jantung secara keseluruhan.

5. Mencegah Pembekuan Darah

Daun Kelor juga dipercaya dapat mencegah terjadinya pembekuan darah yang dapat memicu serangan jantung.

Senyawa tertentu dalam Daun Kelor dapat memperbaiki aliran darah dan mengurangi risiko pembekuan darah yang berbahaya.

Cara Mengonsumsi Daun Kelor untuk Kesehatan Jantung

Untuk mendapatkan manfaat Daun Kelor bagi penderita penyakit jantung, ada beberapa cara yang bisa dilakukan, antara lain:

Teh Daun Kelor: Merebus Daun Kelor segar atau menggunakan bubuk Daun Kelor untuk dijadikan teh dapat menjadi cara yang mudah dan efektif untuk mengonsumsi Daun Kelor. Minumlah teh kelor secara rutin untuk mendapatkan manfaatnya.

Suplementasi: Daun Kelor juga tersedia dalam bentuk kapsul atau tablet. Jika Anda tidak menyukai rasa Daun Kelor, menggunakan suplemen kelor dapat menjadi pilihan yang praktis.