Tak Hanya Buahnya Saja, Ternyata Daun dan Bunga Belimbing Wuluh Juga Bermanfaat untuk Kesehatan

Tak Hanya Buahnya Saja, Ternyata Daun dan Bunga Belimbing Wuluh Juga Bermanfaat untuk Kesehatan

TRIBUNPALU.COM - Belimbing wuluh merupakan buah yang memiliki bentuk seperti bintang.

Bentuk ini akan lebih jelas lagi saat Anda mengirisnya menjadi beberapa bagian.

Belimbing wuluh memiliki warna yang hijau, namun juga terkadang ditemui berwarna kuning oranye.

Hebatnya lagi, buah yang terkenal dengan rasa asamnya ini juga memiliki manfaat sebagai obat alami.

Buah ini dikemas dalam banyak vitamin termasuk A, C, dan E selain menjadi sumber yang kaya kalium, fosfor, kalsium, natrium, asam folat, dan serat.

Meskipun buah belimbing wuluh kaya akan vitamin, ternyata daun dan bunganya juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

Dilansir dari laman Health Medicines, daun belimbing wuluh bis amengobati sakit tenggorokan akut.

Anda memerlukan 80 hingga 100 gram daun belimbing wuluh segar yang dipetik langsung dari pohonnya.

Baca juga: Tips Kesehatan: Manfaat Biji Ketumbar untuk Jantung

Baca juga: Tips Kesehatan: Aturan 20-20-20 Untuk Mata yang Lebih Sehat saat Menatap Layar Komputer

Kemudian hancurkan daun belimbing wuluh dan campurkan dengan sedikit garam.

Setelah mencampurkna keduanya, Anda harus memerasnya terlebih dahulu sebelum dikonsumsi.

Bentuk dari perasan campuran daun belimbing wuluh dan garam ini akan berupa seperti jus.

Atau Anda juga bisa menggantinya dengan mesin blender, lalu saring daun tersebut dengan sedikit air dan rebus hingga mendidih.

Untuk cara mengonsumsinya, Anda perlu membaginya menjadi dua hingga tiga bagian.

Kemudian minum secara perlahan-lahan.

Jika Anda mengalami batuk yang tak kunjung sembuh, Anda bisa menggunakan bunga belimbing wuluh untuk mengobatinya.

Berbeda dengan daun belimbing wuluh yang hanya dicampur garam saja, bunga belimbing wuluh memerlukan bahan tambahan.

Dikutip dari Buku Toga milik Badan Penelitian dan Pengembangan Pertanian Kementerian Pertanian, Anda memerlukan 1 genggam daun belimbing wuluh.

Baca juga: Tips Kesehatan: Manfaat Mengonsumsi Telur Rebus, Gizi yang Cukup hingga Bisa Kurangi Risiko Katarak

Baca juga: Tips Kesehatan: Obati Perut Kembung dengan 5 Cara Mudah Berikut Ini

Kemudian tambahkan adas manis dan gula batu, lalu tambahkan sedikit air.

Setelah mencampurkan ke empat bahan tersebut, Anda harus menghaluskannya.

Jika sudah, Anda bisa merebusnya hingga matang.

Anda minum ramuan herbal tersebut satu sampai dua sendok makan sebanyak dua kali sehari.

Bila batuk tidak juga mereda, Anda sebaiknya mengunjungi dokter untuk menjalani pemeriksaan lebih lanjut.

Manfaat Buah Belimbing Wuluh

Dilansir dari laman Kompas, sebuah buku yang bertajuk "Terapi Herba, Buah, Sayuran 10 Penyakit Utama" yang diterbitkan oleh majalah Flona disebutkan jika tanaman ini memiliki banyak kandungan kimia.

Untuk mengetahui berbagai khasiatnya, berikut ini TribunPalu informasikan untuk Anda:

1. Obat sariawan

Sariawan, salah satu penyakit yang cukup menganggu dan membuat penderitanya tidak nyaman.

Sariawan muncul saat tubuh kekurangan nutrisi, area mulut tergigit, infeksi jamur, virus, atau bakteri.

Belimbing wuluh kaya akan vitamin C yang berperan untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan bisa menyembuhkann sariawan.

Anda bisa mengonsumsi buah belimbing wuluh segar saat menderita sariawan. Saat sudah sembuh, ada baiknya Anda tetap mengonsumsi belimbing wuluh setiap hari untuk mencegah sariawan datang kembali.

2. Obat darah tinggi

Tekanan darah tinggi tidak boleh Anda sepelekan. Sebab, tekanan darah tinggi bisa memicu penyakit kronis seperti stroke dan jantung.

Belimbing wuluh dipercaya efektif menurunkan tekanan darah tinggi Anda. Hal ini disebabkan belimbing wuluh mengandung kalium yang berperan sebagai pengontrol tekanan darah dalam tubuh.

Untuk mengobati darah tinggi, Anda cukup siapkan tiga buah belimbing wuluh dan biji sriganding 25 gram.

Anda tumbuk biji sriganding sampai halus. Setelah itu, Anda rebus serbuk biji sriganding bersama dengan belimbing wuluh dan empat gelas air.

Anda dinginkan saring air rebusan belimbing wuluh yang sudah mendidih. Anda minum air rebusan tersebut satu gelas per hari.

Baca juga: Tips Kesehatan: 5 Bahan Alami yang Bantu Kendalikan Kadar Gula Darah, Bantu Hindari Diabetes

Baca juga: Hindari Obesitas dengan Menjaga Berat Badan Pasca Lebaran, Ikuti Tips Kesehatan Berikut Ini

3. Menurunkan kadar kolesterol

Kolesterol tinggi bisa menyerang siapa saja tanpa memandang usia dan jenis kelamin.

Kadar kolesterol naik dipicu oleh sejumlah faktor seperti terlalu banyak konsumsi makanan berlemak, tidak olahraga secara teratur, dan obesitas.

Mengutip dari buku berjudul Care Yourself, Kolesterol, belimbing wuluh bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol.

Hal ini telah dibuktikan dalam penelitian yang dilakukan oleh Universitas Widman, Surabaya. Penelitian tersebut menggunakan objek kelinci jantan.

Hasilnya, air rebusan belimbing wuluh mampu menurunkan kadar kolesterol pada kelinci jantan.

Tidak heran, belimbing wuluh mengandung saponin yang berperan menurunkan absorpsi kolesterol dalam tubuh.

Selain itu, Kalium dalam belimbing wuluh berperan untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.

4. Mengobati jerawat

Jerawat adalah musuh besar untuk kebanyakan kaum hawa. Mereka merasa kurang percaya diri saat jerawat mulai menyerang bagian wajah.

Belimbing wuluh bermanfaat untuk mengobati masalah jerawat Anda. Untuk merasakan manfaatnya Anda bisa memarut tiga buah belimbing wuluh dan tambahkan sedikit garam

Setelah itu, Anda tempelkan parutan belimbing wuluh tersebut di atas kulit yang berjerawat.

Anda sebaiknya melakukan pengobatan herbal ini secara rutin dua kali sehari.

(TribunPalu.com/Hakim)