Manfaat Ketumbar
Manfaat Ketumbar untuk Mengatasi Hipotiroid, Gangguan Hormon Tiroid yang Tidak Cukup
Berikut ini kami sampaikan manfaat ketumbar sebagai obat hipotiroid, sebuah gangguan pada kelenjar tiroid yang menyebabkan menurunnya metabolisme.
lihat foto
- Panaskan air hingga mendidih
- Masukkan biji ketumbar selama 15 hingga 20 menit.
- Setelah air berkurang, saring air biji ketumbar
- Pindahkan air ke dalam gelas
- Minumlah setiap pagi hari
Baca juga: Tips Mudah Mengatasi Permasalahan Kulit Hanya dengan Ketumbar, Simak Manfaatnya Berikut
Baca juga: Bagaimana Ketumbar Bantu Jaga Kesehatan Ginjal? Berikut Penjelasannya
Makanan yang Mencegah Hipotiroid
1. Bawang putih.
Salah satu penyebab kanker tiroid adalah kekurangan selenium pada tubuh.
Nah, bawang putih ini merupakan salah satu rempah yang memiliki kandungan selenium yang kaya.
Enggak cuma buat tiroid, bawang putih ternyata baik untuk penderita diabetes dan juga jantung.
2. Stroberi
Buah stroberi mengandung yodium yang berfungsi untuk membantu tiroid dalam mengelola metabolisme, proses detoksifikasi, pertumbuhan, hingga perkem
3. Bayam
Sayuran hijau seperti bayam memiliki banyak kandungan yang baik untuk tubuh, mulai dari vitamin, protein, mineral, hingga asam lemak omega-3. Mengonsumsi bayam akan membantu proses metabolisme dalam tubuh.
Baca juga: Ketumbar Sebagai Obat Vertigo dan Sakit Kepala Migrain, Simak Manfaatnya untuk Kesehatan
Baca juga: Ketumbar Ternyata Bermanfaat Jaga Kesehatan Usus, Bisa Redakan Diare dengan Buat Ramuan Berikut
4. Hati sapi
