Jaga Kesehatan Ginjal Anda dengan Konsumsi Bahan Alami: Ketumbar hingga Minyak Ziatun
Berikut ini TribunPalu sampaikan cara menjaga kesehatan ginjal dengan memanfaatkan ketumbar hingga bawang putih.
lihat foto
Jaga Kesehatan Ginjal Anda dengan Manfaatkan Cara Ini, Coba Konsumsi Ketumbar hingga Minyak Ziatun
TRIBUNPALU.COM - Ginjal merupakan salah satu organ vital yang dimiliki oleh manusia, sehingga kegunaan ginjal sangatlah penting bagi kesehatan tubuh.
Melansir dari laman Kontan, ginjal memiliki fungsi untuk proses sekresi, yakni membuang serta mengolah sisa metabolisme dan racun dalam tubuh.
Maka dari itu, Anda perlu menjaga kesehatan ginjal sebaik mungkin.
Jika terjadi masalah kesehatan pada ginjal, maka baiknya segera ditangani oleh ahli medis.
Beberapa gejala yang ditimbulkan dari gangguan kesehatan ginjal ini diantaranya ialah mual, muntah, tidak berselera makan dan merasa kelelahan.
Agar fungsi kerja ginjal tetap terjaga dengan baik, Anda dapat mengonsumsi beberapa makanan berikut ini.
Baca juga: Atasi Sakit Perut dengan Memanfaatkan Bahan Alami: Ketumbar, Lemon hingga Kayu Manis
1. Mengonsumsi ekstrak ketumbar
TribunPalu juga telah melansir dari laman SFGate yang mengatakan terdapat manfaat ketumbar untuk kesehatan ginjal mamalia.
Hewan yang diuji coba mengonsumsi ketumbar selama kurang lebih 25 hari bisa menurunkan kadar timbal.
Perlu diketahui bahwa timbal merupakan salah satu logam berat yang bisa menyebabkan kerusakan syaraf manusia.
Sehingga saat hewan uji coba tersebut diberi makanan yang mengandung ketumbar, prosentase kerusakan ginjalnya menurun.
Para peneliti sepakat memberikan hipotesis, ketumbar dapat meminimalisir gangguan kerusakan ginjal pada manusia.
Tak hanya itu, ketumbar juga bisa menurunkan kadar merkuri dalam tubuh.
Kadar merkuri merupakan jenis logam beracun yang bisa menurunkan kinerja ginjal.
