Daftar Teh Herbal untuk Redakan Gejala Asma, Bisa Manfaatkan Teh Jahe, Ini Resepnya

Berbagai teh herbal seperti teh jahe, teh hijau, teh hitam hingga teh kayu putih dapat membantu meredakan gejala asma yang melanda.

Kompas
Ilustrasi teh jahe. 

TRIBUNPALU.COM – Asma adalah gangguan kronis yang mempengaruhi lapisan saluran udara Anda, yang menjadi meradang dan menyempit, mengakibatkan gejala seperti sesak napas, mengi, batuk, dan dada sesak.

Seseorang yang memiliki asma akan merasa susah bernapas dalam kurun waktu tertentu.

Hal ini tentu dapat mengganggu aktivitas dan dapat membahayakan jika saluran udara semakin menyempit.

Selain menggunakan obat medis, berbagai bahan alami ternyata mampu membantu untuk meringankan gejala asma yang sedang terjadi.

Berbagai bahan alami tersebut yakni aneka teh herbal.

Untuk mengetahuinya, berikut berbagai teh herbal yang dapat membantu mengatasi asma melansir dari laman Healthline:

Baca juga: Tahukah Kamu Jika Jahe hingga Kayu Manis Bermanfaat untuk Penderita Diabetes? Ini Penjelasannya

1. Teh jahe

Teh jahe dibuat dengan cara merebus akar tanaman jahe.

Bumbu kuat ini sarat dengan nutrisi dan senyawa bioaktif yang terkait dengan manfaat seperti mengurangi peradangan, menghilangkan mual, dan menurunkan kadar gula darah.

Para penelitian menunjukkan bahwa jahe dapat membantu meringankan gejala asma.

Halaman
1234
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved